Како да будете родитељ и да се дружите а да не зезнете обоје? Питали смо стручњака

Лифестиле

Неха Руцх, мајка, предузетница и оснивач Мотхер Унтитлед , дели савете за постизање праве равнотеже.

  Жена седи за кухињским пултом и ради на лаптопу, док младић стоји у близини, фокусиран на ... МоМо Продуцтионс/Гетти Имагес

Ако сте родитељ са пуним радним временом који размишља о трчање бочне гужве , ниси сам. Уз рекордно високу инфлацију, процењује се да скоро 50 одсто Американаца имају барем једну споредну свирку поред свог сталног посла да састави крај с крајем (чак и родитељи који зарађују 100 хиљада долара+). Али имати нешто додатног џепарца, иако одличан бонус, није једини разлог зашто многи родитељи траже споредну свирку.

енфамил нутрамиген формула за бебе

Према Неха Руцх , мајка, предузетница, аутор , и оснивач Мотхер Унтитлед , који помаже родитељима да успеју у концертном пејзажу, остајући у чахури у нашим домовима и проналажење начина да раде од куће током пандемије покренуло је културно преиспитивање посла и породице.

„Рад на даљину отворио је нови начин размишљања о томе како су људи направили места за своје приоритете и своје породице“, каже Руцх Сцари Момми. „Видимо да родитељи – било да раде у традиционалној радној снази, раде са скраћеним радним временом или су потпуно код куће фокусирани на негу – да праве места за пројекте страсти као начин да остану повезани са радном снагом под њиховим условима, или као чин истинска брига о себи да тежи личним хобијима и интересима ван породичног живота.'

Балансирање споредне свирке са родитељством, плус каријера са пуним радним временом у неким случајевима, може бити незгодно. Границе се могу замаглити између маме и „спремника“, а одржавање мотивације током успона и падова свега – родитељства и свирка – је изазов. У наставку, Руцх дели своје савете о томе како успешно покренути бочну гужву и родитељ.

Шта треба да тражите у споредној свирци?

Прво, можда ћете бити збуњени шта тачно можете или желите да урадите као споредну свирку. Да би олакшао ствари, Руцх предлаже да би споредне свирке, у било ком обиму, требало да буду адитива свом животу.

„У идеалном случају, они вам помажу да развијете вештину, подстакнете интересовање или зарадите новац“, каже она. „Наравно, ако су два од њих идеална, трифецта је хомерун и врло ретко. Такође, размислите колико времена можете посветити овом послу. Изградња сопственог бизниса или пројекта је самостална, али такође захтева пуно срца и простора (а понекад и новца).“

За идеје, Руцх предлаже слободњак или консалтинг за друга предузећа као одличан начин да се понуди и негује тржишне вештине. Такође је одлична опција за родитеље из куће који желе да остану повезани са радном снагом или чак традиционално запослене родитеље који желе да истраже друге опције.

„Дар данашњег дана је да постоји толико много тржишта за флексибилне могућности рада, укључујући Мотхер Унтитлед , ипак, почетак међу вашим вршњацима је и даље моја прва станица,' каже она. 'Када наглас кажете међу вршњацима да размишљате о новој идеји или интересовању - на пример, слободно писање - неко ће сигурно некога познавати или негде да почне ваша претрага.'

Али како уравнотежити родитељство са културом бочне гужве?

Одлука да додате још нешто у бифе опција на које морате да одлучите да потрошите своје време је велика ствар у фази када је време ограничено. Због тога је, каже Руцх, од суштинског значаја да се призна да, иако су предности јасне, преузимање са стране може такође бити изазов.

„Овде је кључно знати ако одлучите да додате нешто у бифе, морате нешто да скинете (барем за сада)“, објашњава она. „Када сам радила на Мотхер Унтитлед током дремежа и ноћи док су моја деца била мала, активно сам се одрекла других очекивања од себе. Прескакала сам сложене оброке, ослањала се у великој мери на лаку или замрзнуту храну да бих ослободила сате спавања и штедела за чишћење до нечега што бих могла да радим са својим мужем једном дневно, на крају дана.'

Још један критичан фактор, према Руцх-у, јесте да се заиста посветите својој странци без обзира шта се дешава око вас.

„Ако то схватите озбиљно, можете тражити да то ураде и други људи“, каже она. „Ако то значи да мењате јутра викендом са својим партнером, у случају двородитељских домаћинстава, са пријатељем, или ангажујете плаћену помоћ, нема чаробног времена – морате га одвојити и припремити се да га добијете са неким степен доследности“.

Руцх такође предлаже да размотрите како би јединствени показатељи успеха могли да изгледају за ваш пројекат.

„Можда је то једноставно научити, изградити заједницу или прикупити искуство у одређеној области како бисте могли да окренете каријеру“, каже она. „Ово можете поново да прегледате сваке године док поново калибрирате колико времена и ресурса можете уложити у то. Изнад свега, не дозволите да ваш темпо надмаши вашу сврху. Било је пет година док сам углавном био код куће са малом децом да сам могао само семе биљака за мајка без наслова, али знао сам да је мисија јасна, и дао сам јој времена и енергије колико сам могао док једног дана није био прави тренутак да то прерасте у покрет какав је данас. Ако сте у спорој сезони, запамтите да су мале семенке моћне.'

Које су мане узимања споредне свирке као родитељ?

Рух признаје да замагљене линије између флексибилног посла и куће могу бити благослов и терет. Превише је уобичајено, каже она, покушавати одржати споредне пројекте у рубним сатима породичног живота. 'А ако је то случај - да је то нешто што ћете радити током дремежа или ноћу - водите рачуна о својим очекивањима раста како не бисте палили свећу на оба краја', упозорава она. „Када сте спремни да развијате пројекат, уверите се да инвестирате у себе тако што ћете му посветити своје време у а одрживо пут за вашу породицу.'

То значи, каже Руцх, имати бригу о деци да уложи време без стреса на породични систем. „Најзначајнији ризик у ери флексибилног рада је тај што мислимо да је ово још један начин да се све оствари – да се ради више ствари без додатне подршке“, каже она. „Родитељство захтева подршку, пуну тачку, и када и када додамо још ствари за које је потребно више времена, морамо се у складу с тим обезбедити ресурсима.

Али Руцх такође наглашава да је моћно бити у могућности да радите смислен посао на начин који вам одговара или да будете повезани и инспирисани уз породични живот. Као такав, 'захваћа другачији ниво намјерности у управљању вашим временом и приоритетима', каже она. „То значи да сваке недеље, а понекад и сваког дана, морате бити јасни око тога да ли ће родитељство или ваш пројекат добити више пажње и када, а затим дајте све од себе да будете присутни за сваки.

Подели Са Пријатељима: