celebs-networth.com

Жена, Муж, Породица, Стање, Википедија

„Морални ОКП“ је аспект поремећаја о којем већина родитеља не зна

Здравље И Веллнесс

гђа / Гетти Имагес

Када сам имао осам година, развио сам хронични страх да не упаднем у невоље. На почетку школске године, пријатељ и ја смо се играли зидне тактове на зиду купатила. Избрисали смо га и нису нас ухватили, али месецима сам био опседнут упадањем у невоље. Чак и након што сам се преселио и пребацио у другу школу, држао сам се страха да ћу бити кажњен за своју грешку.

Тај страх је експлодирао у друге мисли. Да ли сам погрешио што сам после школовања мењао дечије картице Гарбаге Паил јер то није било дозвољено на одмору? Шта је са временом када сам ушмркао додатни слаткиш у залогајници након што ми је мајка рекла да ми је доста? Чак и дуго након што су инциденти прошли, бринула сам се. Мисли и страхови држали су ме будним ноћу и никада нисам ни души рекао о њима.

формула опозива енфамил 2022

Те мисли су на крају нестале у позадини, да би их замениле друге мисли које изазивају панику, попут страха од стрељања, киднаповања и света који се завршио нуклеарним ратом. У суштини, развио сам анксиозни поремећај против којег се борим и данас. Али прво семе тога одиграло се у оним опсесивним мислима из детињства да смо у невољи или да смо на неки начин починили зло.

Испоставило се да нисам био сам и заправо постоји име за ову врсту опсесивног размишљања. Морални ОЦД, или ОЦД са скрупулозношћу, облик је ОЦД-а (опсесивно-компулзивни поремећај) којим доминирају мисли о погрешном поступању, невољи, недовољној добрости и осећају сталне кривице због чега ћете сазнати лажов или варалица на неки начин. Ове мисли вас обузму и ви пажљиво испитујете сваки детаљ свог живота, верујући да сте у ствари лоша или аморална особа.

Према Натаси Даниелс, дечјој терапеуткињи из Аризоне која је специјализована за ОЦД, овај поремећај је заправо чешћи код деце него што многи родитељи схватају - а опет, лако се пропусти или погрешно протумачи као нешто сасвим друго.

Морални ОЦД, познат и као скрупулозност ОЦД, започиње опсесивном мишљу, Даниелс, мајком троје деце и писцем / блогерком на Узнемирени малишани , рекла је застрашујућој мамици. Мисао која детету говори да можда није добро. Можда су нешто погрешили. Можда су лажов, варалица, перверзњак, убица који жели да буде. Ове наметљиве мисли преплављују дететов ум и преплављују их осећајем кривице, збуњености и сумње у себе. (...) Они себи постављају питања попут: „Узео сам комад жваке из мамине ташне када сам имао пет година, а да нисам питао. Да ли је то доказ да сам лоша особа? ’

Даниелс је објаснила да је морални ОЦД подскуп ОЦД-а и да га има више од половине њених ОЦД. Проблем је што га није увек лако открити, а родитељима (па чак и другим терапеутима) често недостају знаци. Даниелс је објаснио да ће деца са моралним ОЦД имати многе знаке класичног ОЦД, али да би морални ОЦД знаци могли бити суптилнији и стога лако промашити. Већина родитеља ће на радару имати све остале теме ОЦД-а, али морални ОЦД обично прође кроз пукотине, рекао је Даниелс.

Разлог за то је потресан: Деца са моралним ОЦД-ом постају престрављена сопственим мислима и држе их под кључем. У суштини постају заробљеници својих опсесивних мисли, толико парализовани страхом да не посежу за помоћи - чак ни својим родитељима. Као што је Даниелс описао:

Морални ОЦД тихо уништава децу изнутра. Деци даје најгрозније, неугодне и табу-мисли. Потребна су сва морална уверења детета и окреће се на главу. Цените искреност? Ти си лажов. Цените ли свог пријатеља? Управо сте је назвали лошим именом. Мислите да сте добар студент? Управо сте преварили тај тест. (...) Постоје и оне мисли о којима се деца не усуђују разговарати. Мисли које су толико неугодне и одвратне да неће рећи ни терапеуту.

Деца могу дуго патити у тишини, мисли се надовезују једна на другу и измичу контроли. У неком тренутку многа деца заиста приђу родитељу да признају своје лоше мисли. Али ствари су у овом тренутку обично прилично измакле контроли, и врло често, рекао је Даниелс, родитељи не знају како да помогну својој деци. Њихова деца делују изузетно узнемирено, узнемирено и потиштено.

Али оно што већина родитеља не схвата јесте да њихова деца заправо болују од облика ОЦД. (Родитељи) се често приватно брину да би њихово дете могло бити самоубилачко, изопачено, неморално или узнемирено, рекла нам је Даниелс. Они узимају мисли за стварну и дају им ваљаност Морални ОЦД толико се труди да заради.

Срећом, неки родитељи на крају доведу своју децу на терапију, а ако терапеут има искуства у откривању знакова моралног ОКП-а, деца могу добити помоћ која им је пријеко потребна - а родитељи могу почети схватати да поремећене мисли њиховог детета не значе да су на неки начин оштећени, али да имају психолошки поремећај. У терапији, родитељи сазнају да ове мисли генерише ОЦД и да не одражавају истинско ја детета, рекла је Даниелс.

У ствари, један од главних циљева терапије за морални ОКП је да деца почну да препознају да нису сама у својим застрашујућим мислима и да постоји име за оно са чиме се боре. Једном кад се то догоди, већина деце осећа осећај олакшања знајући да нису луда и да само њихов ОЦД говори.

Даниелс је рекла да део терапије укључује помагање родитељима да препознају и ту чињеницу, како би могли да разговарају са својом децом на одговарајуће начине када њихов ОЦД делује. Терапеут може обучити родитеље да одговоре на ОЦД, а не своје дете, коментарима попут: „Реците свом ОЦД-у да не разговарам с њим“ или „Реците свом ОЦД-у да бих вас оставио на миру.“ У терапији, родитељи могу научити како уочити принуде свог детета и разликовати истинску потребу за подршком у поређењу са потребом ОЦД-а да се заврши ритуална петља ОЦД-а, објаснила је Даниелс.

Најуспешнији третман за морални ОКП је врста когнитивно-бихевиоралне терапије под називом Превенција одговора на изложеност (ЕРП), рекао је Даниелс. Родитељи могу сазнати више о поремећају на Даниелс-овој веб локацији, Узнемирено дете , као и из Међународна ОЦД фондација . Ако мислите да ваше дете пати од моралног ОЦД-а или другог поремећаја ОЦД-а, можете пронаћи добављача који је обучен за ОЦД овде .

Што је најважније, ако ваше дете пати од знакова овог поремећаја или било ког другог менталног здравља, увек озбиљно схватајте потребе детета. Као неко ко је патио од многих симптома моралног ОКП-а као дете, као и од других анксиозних поремећаја, знам колико је важно да деца знају да се не могу сломити и да је оно што доживљавају заправо уобичајене и - пре свега - лечиве.

Подели Са Пријатељима: