celebs-networth.com

Жена, Муж, Породица, Стање, Википедија

Још увек имате #РелатионсхипГоалс? Ево како да веза траје

Односи
евертон-вила-АсахНлЦ0ВхК-унспласх (1)

Евертон Вила / Унспласх

Од малих ногу нас уче да треба да пазимо на своје сродна душа : неко ко нас употпуњује - или бар допуњује. Сазнали смо да су везе основа за породице и могу бити заиста дивне када упознате некога ко вас тек добије. И наравно, то је истина, али такође, везе су заиста напоран посао . То је део који људи обично изостављају из разговора.

Као људи, непрестано се развијамо и растемо као људи и не постоји гаранција да ће ваш партнер расти заједно с вама (иако је то дефинитивно #релатионсхипгоалс). Колико год било сјајно имати супер лаку везу која се једноставно догодила сама од себе, то није случај за већину људи. Ево четири начина да веза траје, што може помоћи паровима у било којој фази.

Прочитајте више из нашег пакета за само-побољшање и потражите савете о томе како се осећати добро према себи , како бити романтичнији , како бити бољи родитељ, како боље комуницирати, како се извући из слама , и како уживати у животу.

Будите саосећајни

Ствари могу бити вруће и тешке на почетку везе, али фраза о меденом месецу постоји с разлогом: већина парова напредује даље од раноромантична љубавна фаза . И то када саосећајна љубав према партнеру постаје још важнија него икад. Ова врста везе је стабилнија и предвидљивија од страствене љубави, ако је мање узбудљива, др Кели Кембел пише у Псицхологи Тодаи . Веза пара може се описати као дубока, удобна и брижна. Али у исто време, ако се пар ослања искључиво на саосећајну љубав без икакве врсте страст или романтична искра , могу на крају прећи у постати блиски пријатељи и цимери.

Уверите се да сви слушају и осећају се чути

Колико год били блиски нашим партнерима, они нису читаоци мисли, па ако се осећате на одређени начин, обавестите особу. У идеалном случају, они ће вас саслушати, а ви ћете исто учинити за њих. Као Сари Харрар и др Рита ДеМариа напишите у Реадер’с Дигест , најмоћнија ствар коју можете учинити да бисте одржали везу чврстом је да мање говорите и више слушате. Бламе, увреде , критика и малтретирање предвиђају лош крај или бар живи пакао, пишу они. Кад разговор постане борбен, немојте га прекидати, нудити решење или се бранити прерано. Будите отворени, искрени, избегавајте пасивну агресивност за поштовање и немојте само размишљати о својој следећој реплици док ваш партнер говори, уистину прихватите оно што говоре, оно што им треба од везе и вашег партнерства.

Саставна компонента комуникације је говор тела, како ваш, тако и ваш партнер. Запитајте се, да ли листате телефон док вам партнер разговара? Да ли сте у потпуности присутни и слушате шта говоре уместо да само формулишете свој одговор? Заузимате ли дефанзивне физичке ставове укрштањем руку и избегавањем контакта очима? Све су то ствари које треба имати на уму док разговарате и комуницирате једни с другима.

митска женска имена

Оба партнера морају бити обавезана

Сви смо видели - и можда смо чак били део - једностраних односа и знамо да они једноставно не функционишу. Да би веза потрајала, обоје морате бити посвећени и играти у истом тиму. Партнери би требало да верују у то да веза функционише, без обзира на све, Цампбелл пише у Псицхологи Тодаи . Многи људи улазе у брак очекујући да ће трајати заувек, али негде на путу барем један партнер се предомисли. Од виталног је значаја да разговарате са својим партнером о њиховим погледима на посвећеност: На пример, верују ли они у прекидаче договора? Ако јесу, шта су они?

Како парови долазе у ту ћорсокак, неће бити да ће наићи на знак који каже да крените овим путем ако сте у несрећни брак , или крените овим путем ако сте у вези или брак вредан штедње . Да ли је можда време за покушај саветовање пара ? Сви ови преокрети на путу и ​​одлуке ће морати донијети оба партнера.

Не кривите свог партнера за све

Када ствари пођу по злу, природно је да желимо некоме приписати кривицу - идеално, а не себи. А ако смо у вези, та кривица може пасти на вашег партнера, без обзира да ли је то заправо њихова грешка или не. Примамљиво је кривити партнера када се осећате бесно, разочарано, досадно, изневерено или под стресом због своје везе, напишите Харрар и ДеМариа. Следећи корак је доживљавање вашег партнера као оног који се мора променити да би се однос поправио. То је полицајац. Покушај да побољшате партнера ставља га у дефанзиву и баца у негативно светло. Резултат? Нико се не мења. Нико не преузима одговорност. Сви су несрећни. А учинити свог партнера лошим момком значи занемарити 90% њега или ње, што је добро. Уместо тога, будите интроспективнији и пажљивије се погледајте пре него што аутоматски доделите кривицу партнеру.

Цитати о одржавању магије на животу

Веза са љубављу је она у којој је вољена особа слободна да буде оно што јесте - да се смеје са мном, али никад мени; да плаче са мном, али никад због мене; да воли живот, да воли себе, да воли да буде вољен. Такав однос заснован је на слободи и никада не може расти у љубоморном срцу. - Лео Ф. Бусцаглиа

Кад год сте у сукобу с неким, постоји један фактор који може направити разлику између оштећења вашег односа и његовог продубљивања. Тај фактор је став. - Виллиам Јамес

уље за одбијање бува

Ако бисте били вољени, волите и волите. - Бенџамин Френклин

Подељена радост је двострука радост; заједничка туга је пола туге. - Шведска пословица

Подели Са Пријатељима: