celebs-networth.com

Жена, Муж, Породица, Стање, Википедија

4 најбоља есенцијална уља за инфекцију синуса и загушење (и рецепт за инхалатор који је безбедан за децу)

Есенцијална Уља

Ако се борите са инфекцијом синуса или загушењем, нисте сами. Према Америчкој академији за оториноларингологију, синуситис је једно од најчешћих стања у Сједињеним Државама. И док постоји велики број третмана који се издају без рецепта и на рецепт, многи људи траже природније опције. Један од најпопуларнијих природних третмана за инфекције синуса и загушења су етерична уља. Етерична уља су концентровани биљни екстракти који се вековима користе због својих лековитих својстава. Постоји велики број различитих етеричних уља која се могу користити за лечење синусних инфекција и загушења, али четири најефикаснија су еукалиптус, пеперминта, чајно дрво и лаванда. Уље еукалиптуса је једно од најефикаснијих етеричних уља за инфекције синуса и загушења. Познат је по својој способности да отвори синусе и очисти загушење. Уље пеперминта је још једна одлична опција за лечење синусних инфекција и загушења. Има ефекат хлађења и освежавања који може помоћи у чишћењу синуса и ублажавању загушења. Уље чајевца је још један добар избор за лечење синусних инфекција и загушења. Има антибактеријска и антиинфламаторна својства која могу помоћи у чишћењу синуса и смањењу загушења. Уље лаванде је такође ефикасно за лечење синусних инфекција и загушења. Има смирујући ефекат који може помоћи у ублажавању загушења и смањењу упале. Ако тражите природан начин за лечење инфекције синуса или загушења, етерична уља су одлична опција. Четири есенцијална уља наведена изнад су најефикаснија за лечење синусних инфекција и загушења.

Ажурирано 22. фебруара 2022 6 минута читања

Зашто се људи окрећу есенцијалним уљима за инфекције синуса и загушења

Проблеми са синусима могу бити узрокованиобична прехлада, грипа, инфекције синуса, илиалергије.

Синуситис се јавља када се синуси упале и загуше.

Ова упала узрокује повећану производњу слузи која није у стању да се одводи због сужених синусних пролаза што доводи до притиска у синусима и нелагодности.

Бактерије у слузи могу створити даље запаљење и изазвати инфекцију.

(извор: Гоогле)

Уобичајени симптоми синусне инфекције су:

Срећом, постоји више природних лекова који могу да обезбеде олакшање синуса без додатних нежељених ефеката лекова и антибиотика који се издају на рецепт или без рецепта.

Ови лекови често изазивају поспаност, висок крвни притисак, убрзан рад срца и главобољу.

Због својих лековитих својстава и ефекти јачања имунитета , употреба етеричних уља може бити релативно нискоризичан, природан и ефикасан начин за лечење синусних инфекција и загушења.

врућа јога током трудноће

Етерична уља (ЕО) су високо концентрисана ароматична једињења која се екстрахују из дрвећа или биљног материјала као што су кора, лишће, цвеће, корење, смола, воће или ораси.

Они су облик биљне медицине и њихова терапијска примена се назива ароматерапија.

Предности етеричних уља су често повећано здравље и добробит.

Најбољи избор МЦ мешавина

Мешавина есенцијалних уља Вибрант Блуе Оилс Синус Суппорт

Амрита мешавина есенцијалног уља за ублажавање главобоље синуса

Мешавина етеричних уља за респираторни систем Аурелије

Мешавина есенцијалних уља Уља Стеновитих планина Бреатхе Еасе

МЦ Сцоре 99% 95% 85% 90%
Терапијски степен? да да да да
Органски или дивљи? Да (није сертификовано) да (сертификовано) Да (није сертификовано) Да (није сертификовано)
Без хемикалија да да да да
Доступно тестирање? Да (Контактирајте компанију) Да (Контактирајте компанију) Да (Контактирајте компанију) Да (на сајту)

Врхунска МЦ етерична уља за инфекције синуса и загушење

Етерично уље менте са живим плавим уљима

Аромафлора Етерично уље рузмарина

Вибрант Блуе Оилс Етерично уље чајевца

Етерично уље еукалиптуса Амрита

МЦ Сцоре 99% 93% 99% 95%
Терапијски степен? да да да да
Органски или дивљи? Да (није сертификовано) да (сертификовано) Да (није сертификовано) да (сертификовано)
Без хемикалија да да да да
Доступно тестирање? Да (Контактирајте компанију) Да (на сајту) Да (Контактирајте компанију) Да (на сајту)

Како ЕО функционишу да обезбеде олакшање синуса и загушења

Важно је одабрати праве ЕО за ублажавање синуса и загушења јер не може било који ЕО.

Да бисте максимизирали њихове здравствене бенефиције и потенцијал лечења, желећете да потражите уља која имају следећа лековита и терапеутска својства:

  • аналгетик -ублажавање болова код синусних главобоља и притиска
  • Антибактеријски– да убије и спречи бактерије да прерасту у инфекцију
  • Антивирусно– да убије и спречи вирусе да изазову инфекције у носним пролазима
  • Антифунгал– да убије и спречи развој гљивица
  • Антисептик– да инхибира раст микроба и одржава своје синусе чистима
  • Анти-инфламаторно својства– за ублажавање упале синуса
  • Антиоксиданс– помаже у борби против упале и слободних радикала
  • Деконгестив– за ублажавање загушења синуса и уклањање вишка слузи
  • Фебрифуге– за решавање било какве грознице ниског степена која би могла бити присутна
  • Подршка имунолошком систему– да помогнете свом телу да се бори против инфекција
  • Подршка респираторном систему– за помоћ код деконгестије и отежаног дисања

4 најбоља есенцијална уља за синусне инфекције и загушење

једноставна имена цвећа

Пеперминт уље(пеперминт)

  • Аналгетик
  • Антибактеријски
  • Антивирусно
  • Антисептик
  • Анти-инфламаторно
  • Деконгестив
  • Фебрифуге

Ментол, активно једињење у есенцијалном уљу менте, је дуда за синусе захваљујући свом расхладном ефекту који може да делује чак и као благи анестетик.

Терапеутска употреба укључује загушење синуса, синуситис, ублажавање главобоље, мигрену, менталну и физичку исцрпљеност и ублажавање напетости.

МЦ Топ Пицк

МЦ Сцоре 99%
Терапијски степен? да
Органски или дивљи? Да (није сертификовано)
Без хемикалија? да
Доступно тестирање? Да (Контактирајте компанију)
Безбедност и опрез:
  • Бебе и деца млађа од 6 година
  • Труднице и маме које доје
  • Ако иматевисок крвни притисак
  • Може изазвати иритацију коже (извршите тест закрпа)
  • Избегавајте контакт са очима и слузокожом

Еукалиптуса уље(Еуцалиптус глобулус, Еуцалиптус радиата)

  • Аналгетик
  • Антибактеријски
  • Антивирусно (респираторни тракт)
  • Антифунгал
  • Антисептик
  • Анти-инфламаторно
  • Деконгестив
  • Фебрифуге
  • Подршка имунолошком систему
  • Подршка респираторном систему

Када се удише, главна активна компонента етеричног уља еукалиптуса, 1,8-цинеол, може да пружи олакшање за упалне респираторне проблеме као што су риносинуситис и бронхитис. (1)

Такође може смањити лучење слузи изазвано инфекцијом. (2)

МЦ Топ Пицк

МЦ Сцоре 95%
Терапијски степен? да
Органски или дивљи? да (сертификовано)
Без хемикалија? да
Доступно тестирање? Да (на сајту)
Безбедност и опрез:
  • Бебе и деца млађа од 6 година
  • Труднице и маме које доје
  • Ако иматевисок крвни притисак
  • Ако имате епилепсију
  • Ако патите од честих главобоља или мигрена

Уље чајевца(Мелалеуца алтернифолиа)

  • Аналгетик
  • Антибактеријски
  • Антивирусно (респираторни тракт)
  • Антифунгал
  • Антисептик
  • Анти-инфламаторно
  • Деконгестив
  • Подршка имунолошком систему
  • Подршка респираторном систему

Паре у уљу чајевца су ефикасне у отварању синусних пролаза и дисајних путева док ублажавају зачепљеност носа.

Терапеутске употребе укључују синуситис, инфекције респираторног тракта, ринитис, ларингитис и бронхитис.

МЦ Топ Пицк

МЦ Сцоре 99%
Терапијски степен? да
Органски или дивљи? Да (није сертификовано)
Без хемикалија? да
Доступно тестирање? Да (Контактирајте компанију)
Безбедност и опрез:
  • Бебе млађе од 6 месеци
  • Токсичан ако се прогута (само за локалну употребу)
  • Може изазвати иритацију коже (извршите тест закрпа)
  • Избегавајте контакт са очима и слузокожом

Уље рузмарина(Росмаринус оффициналис)

  • Аналгетик
  • Антибактеријски
  • Антивирусно
  • Антифунгал
  • Антисептик
  • Деконгестив
  • Подршка имунолошком систему
  • Подршка респираторном систему

ЧасописАлтернативне терапије у здравству и медицинипомиње једињења 1,8-цинеол и линалол – активне састојке у есенцијалном уљу рузмарина – да имају моћна антимикробна својства која су се показала ефикасним против многих штетних бактерија и гљивица отпорних на лекове. (3)

Паре у уљу рузмарина могу отворити путеве синуса како би вам помогле да боље дишете и ублажите загушење синуса.

МЦ Топ Пицк

кухиња отпорна на бебе

МЦ Сцоре 93%
Терапијски степен? да
Органски или дивљи? да (сертификовано)
Без хемикалија? да
Доступно тестирање? Да (на сајту)
Безбедност и опрез:
  • Бебе и деца млађа од 6 година
  • Труднице и маме које доје
  • Ако имате висок крвни притисак
  • Ако имате епилепсију
  • Токсичан ако се прогута (само за локалну употребу)

Друга уља која могу бити корисна:

  • Уље оригана
  • Етерично уље лаванде
  • Етерично уље лимуна
  • Уље тамјана
  • Уље каранфилића
  • Уље кедровине

Предности и недостаци ЕО за синусе и загушење

Предности:

  • Уља су моћна - мало иде далеко. Само неколико капи есенцијалног уља може понудити вишеструка активна једињења која ослобађају низ лековитих, заштитних и регенеративних ефеката на ваше синусне путеве и тело.
  • Имате директан приступ апотеци мајке природе по релативно приступачној цени, иако уља треба да буду 100% природна, неразређена и сертификована органска.
  • Ако се пажљиво користи исвесност ЕО су релативно ниског ризика и нуде мало или нимало нежељених ефеката у поређењу са већином конвенционалних лекова на рецепт или без рецепта. (Али имајте на уму контраиндикације за свако уље које користите!)
  • Можете креирати сопствене мешавине да бисте побољшали и максимизирали њихов ефекат исцељења на синусе и било које инфекције.
  • Када их користите безбедно, ЕО могу бити ефикасан кућни лек за многа стања повезана са децом. Можете их користити као прву одбрану код својих беба пре него што се окренете оштријим лековима.

Против:

  • Уља су моћна - злоупотреба или непотребно високе концентрације могу изазвати иритацију и чак погоршати ваше симптоме.
  • Нажалост, на тржишту постоји много фалсификованих ЕО производа који садрже погрешне тврдње и етикете.Процењује се да је више од 75% свих ЕО на тржишту или разблажено или контаминирано синтетичким материјалом.(4)
  • ЕО нису лек за све, посебно ако имате тешку или понављајућу инфекцију синуса или загушење.(Ако имате посла са упорним или необично болним синуситисом, консултујте се са својим лекаром или лекаром пре него што их употребите.)
  • Већина истраживања урађених на ЕО заснива се углавном на студијама на животињама или култивисаним ћелијама. Иако студије изгледају обећавајуће, потребно је више истраживања како би се истражили механизми и потенцијал ових уља.
  • Обавезно истражите свако етерично уље пре него што га употребите на себи или својој деци – многа есенцијална уља се узимају у обзирнебезбедно за труднице и маме које доје, добро каонебезбедно за бебе и малу децу.

Како одабрати праве висококвалитетне ЕО за синусе и загушење

Ако користите ЕО у медицинске сврхе, важно је одабрати висококвалитетна уља која су неразређена и 100% чиста.

Ово ће осигурати да добијете максималну ефикасност и моћ исцељења.

Коришћење само висококвалитетних ЕО за ваше малишане је кључно јер су осетљивији и подложнији јаким хемикалијама.

Ево седам фактора које треба узети у обзир када купујете ЕО за ублажавање синуса и загушења:

    Увек бирајте сертификовани органски и терапеутски квалитет Проверите осигурање квалитета путем тестирања Погледајте компанију - да ли су угледни? Проверите етикету. Немојте штедјети или јефтино. Уверите се да је латински назив уља на етикети. Посматрајте повратне информације свог тела иверујте својој интуицији.

Напомена: Само зато што је познато да ЕО има одређени ефекат, то не значи да ће свака особа доживети исти ефекат.

Сви смо другачије састављени и имамо своју јединствену биохемију која је у интеракцији са уљима.

Због тога је веома важно да слушате своје тело.

Синус Рк: 4 „уради сам“ рецепта есенцијалних уља за ублажавање загушења и ублажавање инфекције синуса

Сада када сте упознати са ЕО као ефикасним кућним лековима, време је за примену.

Следећу мешавину етеричних уља можете користити на три начина:

1 – Удисање паре

Терапија инхалацијом паром је најдиректнији начин да се уљне паре унесу дубоко у синусе, назалне пролазе и респираторни систем.

Синус Рк мешавина:

  • 2 капи еукалиптуса
  • 2 капи рузмарина
  • 2 капи чајевца
  • 1 кап пеперминта

Упутства:

  • Напуните велику чинију или лонац кључалом водом. (Врло врућа вода ће такође бити довољна.)
  • Додајте етерична уља.
  • Ставите пешкир или ћебе преко себе да задржите пару.
  • Дубоко, споро удахните.

2 – Дифузор

Коришћење дифузора етеричног уља помаже да се испаре и распрше милиони ароматичних микрочестица у просторију у којој дифузирате.

Синус Рк мешавина:

  • 3 капи еукалиптуса
  • 3 капи рузмарина
  • 3 капи чајевца
  • 2 капи пеперминта

Упутства:

Додајте у 200 мл воде у дифузор

3 – Вапор Руб

Ово домаће трљање груди је најбољи начин да се ова мешавина примени локално.

Овај рецепт је нетоксична алтернатива добром старом Вицкс рубу.

Нажалост, Вицкс садржи мање него повољне састојке, укључујући синтетичке хемикалије, па чак и нафту. (Уф.)

Смеша:

  • ¼ шоље какао путера (носно уље)
  • ¼ шоље јојобе или кокосовог уља (носно уље)
  • 15 капи уља еукалиптуса
  • 15 капи етеричног уља рузмарина
  • 10 капи уља чајевца
  • 10 капи уља од пеперминта
  • 5 капи уља лаванде

Упутства:

  • У малом лонцу лагано отопите какао путер и кокосово уље.
  • Додајте све ЕО и добро промешајте.
  • Пребаците смешу у мале тегле или било коју херметички затворену посуду са поклопцем.
  • Оставите да се потпуно охлади пре локалног наношења на груди и леђа по потреби.
  • Белешка:Не наносити на ноздрве или било које подручје са слузокожом.
  • Про врх:За мање муке, наношење у покрету можете додати смешу у празне посуде за балзам за усне и нанети директно.

4 – Инхалатор безбедан за децу

Овај рецепт за инхалатор је довољно нежан за бебе од 6+ месеци и старије.

Инхалатори су одличан начин да ублажите загушење вашег детета јер су без нереда и преносиви.

Смеша:

Медела пумпа за груди рецензије

6-24 месеца:

  • 5 капи уља чајевца
  • 2 капи лимуновог уља
  • 3 капи уља од јелових иглица

2-6 година:

  • 10 капи уља чајевца
  • 5 капи лимуновог уља
  • 5 капи уља од јелових иглица

Упутства:

  • Додајте све ЕО на врх фитиља памучног инхалатора и оставите да се смеша у потпуности упије пре него што ставите фитиљ у пластични контејнер за инхалатор који није БПА.

Подели Са Пријатељима: