celebs-networth.com

Жена, Муж, Породица, Стање, Википедија

Зашто гласно жвакање неке људе толико разљути

Здравље И Веллнесс
Зашто гласно жвакање неке људе толико разљути

Јамие Грилл / Гетти

Могу да се сетим као да је било јуче. Била сам на часу математике у седмом разреду, очајнички покушавајући да останем концентрисана и пажљива, борећи се да игноришем наизглед увећан и ужасан звук који ми трешти у ушима. Није ме ометао звук оговарања колега или вриштање звукова креде о даску због чега сам се узбуркао и извијао на свом месту.

Био је то звук девојке која је седела поред мене, непрестано жвачући и пуцајући жваку у уста. Срце ми је почело да убрзава и крвни притисак ми је растао док сам покушавао да уклоним непријатна осећања и визије које су ми се ковитлале у глави.

А која су то била осећања и визије?

Желео сам да је ударим у лице, само из разлога тај звук правила је док је жвакала жвакаће гуме. Готово неконтролисани бес који сам осећао, порастао је тако усрдно и дубоко ме изненадио. Шта сам хтео да радим? Ударити девојку због жваке? Да. Сигурно као и дођавола. Право у њено лице које цвили.

Гледајући уназад, тада мислим да је моја мисофонија започела и провео сам већи део 30 година покушавајући да је ставим под контролу.

Мисофонија је дефинисана Институт за мисофонију као озбиљна осетљивост на одређене меке звукове и визуелне слике. Такође укључује и друге облике стимулуса који изазивају тренутну екстремну реакцију. Када особа чује звукове, особа има врло снажну емоционалну реакцију попут мржње, беса, тескобе, беса и незадовољства. Дуго се није слагало око идеје да је мизофонија легитимни психијатријски поремећај. Годинама сам једноставно мислио да искрено губим разум и имао сам неки чудан тик или осетљивост на звукове крцкања и жвакања.

Никада о томе нисам разговарао са пријатељима или породицом и успео сам да преживим неупадљиво се уклањајући из ситуација са покретачким звуковима и на срећу никада нисам напао особу која је невино јела чипс од кромпира или жвакала коцкице леда. Иако сам стварно хтио.

Сад поуздано знам да нисам сама у својој патњи, јер се процењује да више од 20% популације пати од одређеног степена мисофоније, и обично то прво удари током адолесценције.

супер јединствена имена за девојке

Али с годинама се погоршавало и погоршавало, у комбинацији са општим родитељским стрепњама које сви имамо, не само да нисам могао да контролишем своје реакције на све окидаче за жвакање и друге звукове, већ је библиотека увредљивих покретачких звукова у ствари расла . Сад су то биле све врсте понављајућих звукова шкљоцања, сва храна и ситнице попут тапкања оловком или усковитлања плафонског вентилатора. Дошло је до тога да сам једва издржала да будем у соби са сопственом децом и мужем док су јели. Рецимо да је због тога прилично тешко уживати у породичним вечерама.

Позвао сам своју пријатељицу која је докторирала из аудиологије и питао је да ли има докторанде који би били заинтересовани за извођење истраживачке студије о мизофонији, у којој би ваша улога заиста глумила. Да ли је било нешто озбиљно погрешно са мојим функцијама обраде слуха због чега је мој мозак тако језиво реаговао на иначе нормалне звукове? Шта ми се догађало у ушима и између њих? И да ли постоји помоћ за људе попут мене?

Након што сам провео дан са врло стрпљивом и саосећајном групом докторанда са поремећајима говора / слуха и аудиологије, изашао сам сазнавши о поремећају много више него што сам мислио. Такође, добио сам неколико савета и увида како бих боље разумео своју мисофонију и шта све ово значи за нашу породицу.

Ево шта сам научио:

1. Имам слух типа Биониц Воман.

Након безброј стандардних тестова слуха, испоставило се да сам могао чути ствари које су се догађале преко пута. То ми је било сасвим логично јер ми никад није био потребан баби монитор у свом дому. Чуо сам како се та мала наивчина преврће у креветићу са 800 квадрата. Одличан слух је типичан за људе који пате од мисофоније као и високе интелигенције. Бу-иах.

2. Заједничко јело помаже.

Ако сам за столом за вечеру и активно се жвачем, чини се да не чујем толико величину туђег жвакања. Немам појма зашто ово има смисла, али има. Ако седим у близини људи, а они једу, а ја нисам, све се увећава десетоструко и звучи као да су њихове усне буквално у мом ушном каналу.

3. Развијају се терапије.

Постоје многе терапије когнитивног понашања које се развијају да би се помогло људима попут мене, али због слушних и психолошких аспеката овог поремећаја биће потребно да професионалци у обе те области смисле план лечења. Оба су понудила сугестије попут потпуног тренутног избегавања звукова, а затим се полако аклиматизујем на кратке рафале окидачких звукова - некако попут стајања поред паука од којег сте окамењени по неколико секунди док вас више не покрене. Лично нисам имао среће с тим и још увек морам да користим потпуно и тренутно избегавање. Али радим на томе.

4. Пригушите звукове у свом животу.

Слушалице су вам пријатељ и не морају чак ни да се играју. Понекад једноставно имам бубице у ушима које не играју ништа, али филтрирање и смањење гласности свих мојих окидача чини посао. Као да се добро сналазим ако све звучи као да сам под водом и не иде равно у мозак великом јачином звука.

5. Много година нисам могао да идем у биоскоп због звукова људи који једу кокице. Сада могу!

Па, одвлачио сам се тамо ретко, али морао сам да нађем место потпуно далеко од било ког човека, што је значило да сам заглавио у првом или задњем реду. Предложено ми је да замолим позориште да позајми један од њихових помоћних слушних уређаја, што значи да бих могао да користим њихове слушалице да бих слушао свој филм док бих блокирао околне окидаче.

6. Укључите породицу и пазите да ли то има знакова код ваше деце.

Осетио сам огроман осећај потврде када сам тог дана напустио канцеларију аудиолога. Знао сам да ово није све у мојој глави и патио сам од поремећаја који је био стваран и који се тек сада детаљно истражује. А могућност да то поделим са породицом била је огромна.

пре класичне јоге

По први пут, МРИ слике људи са мисофонијом пружају неуролозима слике о томе шта се заиста дешава у нашем мозгу и јасно је да постоје абнормалне функције обраде које се дешавају када људи попут мене чују како други хрскају чипс. Зашто је моја реакција на то бес и насиље, па то се још увек проучава.

До сада се чини да је само једно од моје четворо деце развило мисофонију, а започело је управо у 13. години, као што је и моје. Једног дана ниоткуда, рекао је: Жвачеш јако гласно и то ме избезумљује. Могао сам да му кажем да не губи разум и да бисмо заједно могли то да решимо.

Ако мислите да патите од облика мисофоније, а живите у близини колеџа или универзитета са програмом за поремећаје комуникације, саветујем вам да им се обратите. Обратите се и одељењу за психологију колеџа. И наравно, консултујте се са својим поузданим лекарима. Што се мање стидимо да делимо своја искуства са мисофонијом и што смо спремнији да делимо своје приче, веће су шансе да истраживачи науче њене узроке и развију третмане. Тада сви можемо жвакати, и слушати, мало лакше. Није потребно ударање.

Подели Са Пријатељима: