10 тркачких игара за децу које ће сагорети ту енергију и учинити вежбање забавним
Лауренце Моннерет / Гетти
Деца имају тако. много. енергије. Искрено, то изазива страхопоштовање. Како се ти сићушни бугари буде у шест ујутро, имају ли кућу потпуно уништену до поднева и даље те гледају после ручка желећи да знају који су поподневни планови? Напс. План је за дремање. То, међутим, никад не лети. Ако тражите начин да уклоните своју децу или само начин да забаву увежбате, ове игре у трчању су кључне. Плус, они подстичу игра и као и код свих ствари, мало такмичења инспирише највише забаве.
1. Ајкуле и Минновс
Одреди једног ајкула и нека стоје на супротној страни дворишта од свих осталих миња. Нека ваше минуре покушају да пређу на другу страну дворишта без да вас ајкула означи. Свако ко је означен у првом спринту сада је такође ајкула. Кад кажете, идите преосталим миноу треба да се врате тамо где су започели. Овог пута избећи ће још више ајкула. Наставите тако док не остане само једна миннов.
2. Ознака
Знате како се игра таг, зар не? Мора да трчи уоколо и покушава да означи све остале. Ако сте означени, постаћете то. Овој игри нема правог краја. То иде док се сви не ушушкају.
3. Ознака у боји
Сакријте разне боје за лице у боји широм игралишта. Пет дугиних боја су обично добре. Наведи то. Сви остали морају трчати уоколо покушавајући пронаћи боју за лице. Када пронађу боју за лице, могу ставити знак на лице с идејом да сакупе свих пет боја. Ако некога ухвати, мора да избрише једну ознаку у боји. Прва особа која је добила (и задржала) свих пет боја је победник.
4. Ласт Оне Оут
Дефинишите идеалну величину круга и нека сва деца трче круг онолико пута колико има деце која трче (петоро деце, пет кругова). На крају сваког круга, последње дете је изашло. Ко остане на крају кругова, победник је.
5. Пони Екпресс
Означите круг у дворишту и поделите своју децу у два тима постројена на обе стране круга. У покрету, играч из сваког тима мора да трчи око круга (морају оба да иду у истом смеру), а затим означи следећу особу у реду. Ако у било ком тренутку неко из друге екипе претекне или дода играча, тај играч је аут.
велепродајна формула за бебе
6. Релеј балона са водом
Да ли сте икада покушали да носите водени балон, а да га не искочите? Није лако. У овој игри нека се ваша деца поделе у тимове или партнере и нека заврше круг док носе балон са водом. После сваког круга, морају га предати следећој особи у свом тиму. Ако се балон пукне (и хоће), морају почети испочетка.
7. Снимите заставу
Ово се најбоље игра са пуно деце и у већем дворишту или парку. Требаће им помоћ око постављања заставе и постављања граница и затвора, али требало би да крене након тога.
8. Укради сланину
Подијелите своју дјецу на супротне стране дворишта. Ставите сланину (ципелу, куглу, било шта) у саму средину. У покрету, прва особа мора потрчати до средине и покушати је украсти пре него што је добије други тим. Следећа особа на реду то враћа, а особа после њих мора поново да покуша да је украде.
9. кисели краставац
Поставите две базе удаљене око 10 јарди и именујте по два играча да чувају базе. Нека сви остали стану између база. Деца која чувају базе треба да почну да бацају две лопте напред-назад. После 2-3 бацања (нека дођу до морских ногу), остали играчи би требало да покушају да потрче до једне од база без да буду означени. Идеја је што више пута трчати тамо-амо између база, а да притом не будете означени.
10. Црвено светло, зелено светло
Нека ваши малишани стоје на супротној страни простора за игру и окрећите им се леђима. Када викнете зелено светло они могу почети да трче према вама. У било ком тренутку можете викати црвено светло, требало би да престану да раде. Окрените се да бисте их гледали док вичете црвеним светлом, јер свако ко ухвати да се и даље креће је вани. Ко ће први доћи до вас?
Сродно: Цоол игре на отвореном за тинејџере који ће се опет осећати као дете
Подели Са Пријатељима:
