40+ мотивационих цитата за трчање да бисте кренули на пут

Забава И Игре

Ридофранз / Гетти

Маратонци често кажу да трчање није физички, већ ментални спорт. Назовите то хобијем , активности или животног позива, тркачи превазилазе границе свог тела и пробијају се кроз бол да би постигли тај један додатни корак и још једну миљу. Зато није чудо што свако мало они потребна је нека мотивација и надахнуће да се веже те патике и кренули на пут док смо ми остали још увек чврсто заспати . Срећом, тркачи и спортисти су прилично страствени и деле неке мудри цитати током година, од којих смо неке заокружили у наставку. Од четвороструког освајача златне олимпијске медаље Јессе Овенс-а до Барт-а Иассо-а (градоначелника трчања), па чак и троструке освајачице златне олимпијске медаље Кристин Армстронг, ови цитати су пуни духа и сврхе. И они ће вам помоћи да ударите у земљу.

подсећа се на енфамил нутрамиген

Тражите још забавних шала и цитата који ће вас покренути и насмејати? Погледајте нашу омиљену колекцију вицеви у теретани , цитати против дијететске културе , и речи охрабрења .

НБЦ

1. Бол је неизбежан. Патња није обавезна. - Харуки Мураками
2. Трчимо да поправимо штету коју смо нанели телу и духу. Трчимо да пронађемо неки део себе, а још неоткривени. - Јохн Бингхам
3. Трчи. Јер ће зомбији прво појести необучене! - Водич за преживљавање зомби апокалипсе
4. Никада не ограничавајте куда вас трчање може одвести. Мислим на то географски, духовно и наравно физички. - Барт Иассо
5. Наше патике за трчање имати магију у њима. Моћ да се лош дан претвори у добар; фрустрација због брзине; сумња у самопоуздање; чоколадна торта у мишић. - Мина Самуелс
6. Ако се осећате лоше на 10 километара, у невољи сте. Ако се осећате лоше на 20 километара, нормални сте. Ако се не осећате лоше на 26 миља, ненормални сте. - Роб де Цастелла
7. За годину дана пожелећете да започнете данас. - Карен Ламб
8. Сада, ако ћете добити било коју битку, морате учинити једну ствар. Морате натерати ум да управља телом. Никада не допустите телу да говори уму шта да ради. Тело ће увек одустати. Увек је уморно ујутру , подне и ноћ. Али тело никада није уморно ако ум није уморан. - Георге С. Паттон
9. Воља за победом не значи ништа без воље за припремом. - Јума Икангаа
10. Проблем са трчањем је у томе што док схватите да нисте у форми, предалеко је да се вратите назад. - Франклин П. Јонес
11. Док трчимо, постајемо. - Амби Бурфоот
12. Сви имамо снове . Али да би снови постали стварност, потребно је страшно пуно одлучности, посвећености, самодисциплине и труда. - Јессе Овенс
13. Трчање на дуге стазе има много изазова, али један од највећих је питање где ставити кључеве куће. - Габриелле Зевин
14. Неке сесије су звезде, а неке камење, али на крају су све то стене и на њима градимо. - Цхриссие Веллингтон
15. Има нешто чаробно у трчању; након одређеног растојања превазилази тело. Затим, мало даље, надилази ум. Још мало даље, и оно што имате пред собом, огољено, јесте душа. - Кристин Армстронг
16. Било километар или маратон, стижете тамо истим путем - корак по корак. Такав је живот. - Баилор Барбее
17. Тркач је стваран када направи први корак. - Цларисса Пинкола Естес
18. Крените ... ходајте ако треба, али завршите проклету трку. - Рон Хилл
19. Увек покушао. Никад није успео. Нема везе. Покушајте поново. Опет неуспех. Фали боље. - Самуел Бецкетт
20. Удишем снагу и издишем слабост. - Ами Хастингс Црагг
21. Чак и када сте отишли колико год можете, и све вас боли, и буљите у баук сумње у себе, можете пронаћи мало више снаге дубоко у себи ако погледате довољно изблиза. - Хал Хигдон
22. Воли себе, ко си и шта си; заштитите свој сан и развијте свој таленат у пуној мери - Јоан Беноит Самуелсон
23. Трчи кад можеш, ходај ако мораш, пузи ако мораш; само никад не одустај. - Деан Карназес
24. Запитајте се: „Могу ли да дам више?“ Одговор је обично „Да“. - Паул Тергат
25. Трчање је само време које ми омогућава да мозак одмота клупке који се накупљају данима. Трчим, лупам по плочнику, усмеравам ту енергију у ноге, а када завршим са трчањем, готов сам с тим. - Роб Ханеисен
26. У трчању није важно да ли уђете први, у средину чопора или последњи. Можете рећи: ’Завршио сам.’ У томе има пуно задовољства. - Фред Лебов
27. Оно што вам се сада чини тешким, једног дана биће ваше загревање. - Непознат
28. У почетку је веома тешко схватити да цела идеја није победити остале тркаче. На крају сазнате да је конкуренција против малог гласа у вама који жели да одустанете. - Др Георге Схеехан
29. Кратко трчање је боље него не трчање. - Непознат
30. Често чујем да неко каже да нисам прави тркач. Сви смо тркачи - неки само трче брже од других. Никад нисам срео лажног тркача. - Барт Иассо
31. Свако трчање је уметничко дело, цртеж на платну сваког дана. Неке трке су узвици, а неке трчање. Нека трчања су хвалоспеви, а друга славље. - Дагни Сцотт Барриос
32. Поента је у томе да ли сам се побољшао у односу на јуче. У трчању на дуге стазе једини противник којег морате победити јесте ви сами, онакви какви сте били. - Харуки Мураками
33. Сваког јутра у Африци буди се газела. Зна да мора надмашити најбржег лава или ће бити убијен. Сваког јутра у Африци буди се лав. Зна да мора да трчи брже од најспорије газеле, јер ће иначе гладовати. Није важно да ли сте лав или газела - кад сунце излази, радије трчите. - Цхристопхер МцДоугалл
34. Трчање је за мене и вежбање и метафора. Трчећи дан за даном, гомилајући трке, мало по мало подижем летвицу и уклањањем сваког нивоа уздижем се. - Харуки Мураками
35. Неки траже удобност канцеларије свог терапеута, други се упућују у угаону кафану и зарањају у пола литре, али ја сам одабрао трчање као своју терапију. - Деан Карназес
36.Сада има пуно момака који знају да се не труде толико као други људи. Не могу да докучим како мисле. -Алберто салазар
37. Не трчиш против крваве штоперице, чујеш ли? Тркач трчи против себе, против најбољег што је у њему ... Против све трулости на свету. Против Бога, ако си довољно добар. - Билл Персонс
38. Трчим јер ћу дуго након што моји отисци стопала нестану, можда надахнути неколицину да одбију лагану стазу, крену стазама, ставе једну ногу испред друге и дођем до истог закључка као и ја - трчим јер увек ме води тамо где желим да идем. -Деан Карназес
39. „Нема бола, нема добитка“ не значи да је бол систематски једнак добитку. Лако је ићи тешко. Тешко је ићи паметно. - Ерван Ле Цорре
40.Трчим, јер да нисам, био бих тром и мрк и проводио бих превише времена на каучу. Трчим да удахнем свеж ваздух. Трчим да истражујем. Трчим да побегнем од обичног. Трчим… да бих успут уживао у путовању. Живот постаје мало живахнији, мало интензивнији. Свиђа ми се то. -Деан Карназес
41. Никада не потцењујте снагу коју вам може донети један добар тренинг. Одржавање сна у животу је пола успеха. - Кара Гоуцхер
42. Човек који жели да постане уметник на миљу је нешто попут човека који покушава да открије најплеменитији начин вешања. Без обзира колико логични били његови планови, он их не може извршити без физичке патње. - Паул О’Неил
43.Чудо није да сам завршио. Чудо је што сам имао храбрости да започнем. -Јохн Бингхам
44. Трчање ми омогућава да ослободим свој ум. Чини се да ништа није немогуће. Ништа недостижно. - Кара Гоуцхер

Подели Са Пријатељима:

повлачење хране за бебе клице