Стручњак разматра колико брзо можете имати секс након побачаја или Д&Ц-а

каипонг / Гетти Имагес

Губитак трудноће једно је од најемотивнијих и физичких искушења која жена може да поднесе.Психолошки утицај побачаја може бити штетан за неке људе. Може имати ментални и емоционални утицај, варирајући у трајању од једне особе до друге, Др. Јанетте Несхеиват, породичног и хитног лекара и медицински директор у ЦитиМД-у , каже застрашујућа мама. Може проузроковати анксиозност и депресију, што треба решити. Због тога је важно да имате доктора примарне здравствене заштите који ће вам помоћи у процесу.Такође је необично да је секс додирна тема жена које су прошле побачај или ширење и киретажа (Д&Ц). Неке жене би након таквог искуства могле довести у питање своју плодност, док би се друге могле уплашити сексом, јер би то могло довести до новог губитка, док би се друге могле питати када или ако ће сигурно бити интимни са својим партнерима опет. Због тога се, према најновијим доступним подацима претраживања, секс након побачаја претражује скоро 6 000 пута месечно. То је оптерећена тема са мноштвом питања. Ако сте недавно претрпели побачај и јесте питања о сексу , можете сазнати више од нашег стручњака, унапред.

Шта је побачај? Шта је Д&Ц?

Побачај се дешава када дође до губитка трудноће, обично пре 20 (до) 24 недеље трудноће, каже Несхеиват.Понекад могу бити болови у стомаку; обично се јавља вагинално крварење. Такође, може се јавити низак крвни притисак због крварења, што може бити резултат генетике, хромозомских фактора или ектопичне трудноће. Побачаји су чести. Према Несхеиват-у, око 30 процената свих трудноћа заврши у побачају и са тим је повезано вагинално крварење. Медицинска или хируршка интервенција понекад су потребне када трудноћа више није одржива, каже Несхеиват.Д&Ц се, каже Несхеиват, залаже за дилатацију и киретажу ради уклањања остатака плаценте или феталног ткива из материце након побачаја.

Када можете имати секс након побачаја и Д&Ц?

Секс након побачаја зависи од појединца, као и од пара, а морају се узети у обзир и физички и емоционални фактори. Физички гледано, Несхеиват то каже послекрварење се решава и побачај је завршен, што је обично око две недеље, сигурно је бавити се сексуалном активношћу.Према Међународно друштво за сексуалну медицину (ИССМ), након побачаја, материца и грлић материце остају делимично проширени, што чини ове органе склонијим инфекцијама док потпуно не зарасте. Због тога се женама саветује да не убацују ништа у вагине, укључујући тампоне, док се потпуно не зацеле и уклони сво фетално ткиво. ИССМ такође саветује жени да обави темељни преглед карлице пре поновног секса. Након прегледа или консултације са вашим ОБ-ГИН-ом, лекар би требало да буде у могућности да вас ослободи сексуалних активности.Али то што вам лекар дозволи да наставите са редовним сексуалним активностима не значи да сте емоционално спремни. Суочавање са емоционалним нежељеним ефектима губитка трудноће није толико црно-бело, па секс након побачаја зависи од жене и пара. Нормално је да се туга, депресија и анксиозност постављају за једног или оба партнера, што може резултирати слабим сексуалним нагоном и узбуђењем. ИССМ препоручује да комуникацијске линије између вас и вашег партнера буду отворене; подршка је кључна. Саветовање би могло бити друга опција. Важно је дати себи онолико времена колико вам је потребно, а сигурно никада не бисте смели да дозволите да вас спољни притисци (можда од партнера) подстакну на било шта за шта нисте баш спремни. ПОВЕЗАН: 100+ цитата о самопомоћи који смирују ваш ум, тело и душу

Можете ли имати секс без заштите након побачаја?

Зависи од ваше ситуације. Ако не желите да затрудните или ако нисте у моногамној вези, дефинитивно бисте требали бити на некој врсти контроле рађања и бавити се сигурним сексом како бисте избегли СПБ, каже Несхеиват.СТД као што су кламидија и гонореја могу проузроковати ожиљке јајовода и могу довести до компликација у будућој трудноћи.Ако сте у вези и надате се да ћете затруднети, Несхеиват каже фна ертилност не би требало утицати након побачаја. Према клиника Маио , ако сте имали један побачај, можда неће бити потребе да чекате да затрудните - већина жена које побаце настављају здраву трудноћу након побачаја. У основи, дефинитивно можете поново затруднети ако имате секс без заштите након побачаја. Међутим, каже Несхеиват, Ако је потребна хируршка интервенција због јаког крварења попут Д&Ц или ако је уклоњено превише ткива материце, то потенцијално може отежати трудноћу. Разговарајте са својим ОБ-ГИН-ом о свим питањима или недоумицама које бисте могли имати у вези са својим здрављем.

Колико брзо можете затруднети након побачаја?

Овулација се може догодити већ две недеље након губитка трудноће, а већина жена се враћа у нормалне менструалне циклусе четири до шест недеља након побачаја. Ако је ваше здравље под надзором и емоционално сте спремни за то, онда вероватно можете затруднети било када након побачаја. Иако је у медицинској заједници било неких напред и назад о томе када је најбоље време за затруднење након побачаја (СЗО препоручује шест месеци док Амерички колеџ за акушерство и гинекологију не препоручује чекање), каже се да је препоручљиво чекати бар један пуни менструални циклус. Неки лекари препоручују три менструална циклуса. Ако нисте сигурни, разговарајте са својим ОБ-ГИН-ом.

Да ли секс боли након побачаја?

Кратак одговор је: Не.Сексуална активност након побачаја не би требало да буде болна, каже Несхеиват. Ако је потребна хируршка интервенција, ваш хирург ће можда желети да апстинирате од сексуалних активности дуже од две до три недеље, у зависности од врсте побачаја и гестацијског периода када је дошло до побачаја. Ако осећате бол после секса, онда је паметно посетити свог локалног здравственог радника.Без обзира када се одлучите за секс након побачаја, каже Несхеиват, пресудно је да ваше здравље буде главни приоритет. Веома је важно имати рутинске физичке вежбе, каже она. Уверите се да сте у току са својим ПАПА тестом који проверава рак грлића материце и да се бавите безбедним сексом када је то могуће. Идите својим темпом и слушајте своје тело на сваком кораку. Чак и ако је ваше тело физички зарасло, дајте емоцијама времена да их сустигну. Ваша бол је валидна, зато узмите времена и тугујте онолико дуго колико вам је потребно. Обратите се пријатељима, породици и потражите саветовање ако је потребно.

Може ли секс након побачаја изазвати крварење?

Ако сте чекали препоручену количину времена да зауставите крварење, али након односа приметите смеђе пражњење, то може бити остатак крви у грлићу материце, што није црвена застава. Међутим, ако јако крварите или примећујете светло црвену крв, обратите се свом гинекологу да бисте били сигурни да то није знак нечег озбиљнијег.

Шта можете учинити ако нисте баш спремни за секс?

Сви тугују различито, а понекад је потребно дуже време да се емоционално зарасте након побачаја. То је потпуно разумљиво. Почастите своја осећања како год да се појаве - укључујући проналажење других начина да будете интимни док не будете спремни за поновни секс. Постоји безброј начина за подстицање интимности без односа, укључујући:

• држање за руке
• љубакање
• мажење / кашичење
• дајући једни другима масаже
• заједно се купају
• спољни ток (сексуална активност без телесних течности)

Који су дугорочни ментални ефекти губитка трудноће?

Чак и ако је ваше тело зацелило и углавном се вратило у нормалу, важно је узети времена да се емоционално излечите и добијете потребну заштиту менталног здравља. Према недавној студији, процес који би могао трајати годинама. Нова истраживање са Империал Цоллеге Лондон и КУ Леувен у Белгији и објављено у Амерички часопис за акушерство и гинекологију проучавао психолошке ефекте раног губитка трудноће, откривајући да су учесници претрпели посттрауматски стрес девет месеци након побачаја или ектопичне трудноће. По студији, отприлике месец дана након губитка трудноће, скоро 29 процената жена претрпело је посттрауматски стрес, док је 24 процента пријавило умерену до тешку анксиозност, а 11 процената имало је умерену до тешку депресију. Девет месеци након губитка трудноће, многе жене и даље пријављују да се боре, са 18 посто који су пријавили посттрауматски стрес, 17 посто је имало умерену до тешку анксиозност, а шест посто пријавило је умерену до тешку депресију.

Шта не бисте смели радити након побачаја?

Током овог времена, важно је запамтити да будете добри према себи, мама. Ако сте имали побачај, ево неколико ствари које бисте требали избегавати док зарастете.

• Физички се можда осећате добро након побачаја, али важно је не журити. Обавезно проверите код свог лекара шта је безбедно. Ако препоруче да смањите свакодневну вежбу или секс, следите њихова упутства.
• Многи лекари такође могу препоручити да се не ставља било шта у вагину, што укључује тампоне или секс. Ово ће вам помоћи да избегнете инфекцију.
• Не журите - и не говоримо само о сексу. Како се ваше тело опоравља, вашем уму ће такође требати времена да се поправи. Дакле, не покушавајте да то једноставно преболите. Одвојите време за себе и идите брзином која вам одговара.
• Емоционално се пријавите код себе. Можете одмах проћи кроз мноштво различитих осећања која не разумете. Признајте своју трауму и запамтите да је у реду да се не осећате сто посто. Потрудите се да будете у складу са својим осећањима и обратите се саветовању за тугу или губитак које ће вам помоћи да управљате својим осећањима.
• Не држите то у тајности. Многе жене доживљавају побачај. Дакле, чак и ако не желите да улазите у детаље са колегама, у реду. Али то можете напоменути онима које често виђате или који су вам блиски. Ово ће подстаћи људе да поштују ваша осећања и простор.

Шта је дугина беба?

У једном тренутку, осећаћете се ментално, емоционално и физички спремно за секс поново након спонтаног побачаја (чак и ако се чини да је то сада толико далеко - држите се тамо!). А то може довести до онога што је познато као дугиња беба. Израз дугина беба настао је да би описао здраву бебу рођену након губитка бебе услед побачаја, новорођене смрти или мртворођеног детета. Зашто дуга? Јер дуге улепшавају небо после олује.

Написала Брианне Хоган.

Подели Са Пријатељима: