Етерична уља за бол у стопалима: бол, бол у стопалима и плантарни фасциитис
Ако тражите олакшање од болова у стопалима, можда ћете желети да користите етерична уља. Етерична уља су природни лек који се може користити за лечење разних болести, укључујући бол у стопалима. Постоји велики број етеричних уља која се могу користити за лечење болова у стопалима, укључујући уље менте, уље еукалиптуса и уље лаванде. Ова уља можете користити локално или их додати у топлу купку.
Ажурирано 26. јануара 2023 3 минута читања
Преглед
Постоји много различитих узрока и извора бола у стопалима:
- Уганућа
- Артритис и бол у зглобовима
- Бунионс
- плантарни фасциитис
- Пликови, жуљеви и курје очи
- Оток
Да бисте осетили бар неки степен ублажавања бола, прво морате да идентификујете основни узрок.
Да ли су ваша болна стопала резултат ношења високих потпетица и стајања на ногама након дугог дана?
Или има и отока и црвенила у вашим зглобовима?
Да ли је ваш бол хроничан и налази се близу пете на дну вашег стопала?
Тада можете имати плантарни фасциитис, стање узроковано недовољном потпором лука и хабањем везивног ткива (званог фасција) на дну вашег стопала.
Важно је да добијете процену лекара ако је бол у стопалу хроничан и/или се прогресивно погоршава.
Срећом, постоји неколико природних опција и кућних лекова који такође могу помоћи у ублажавању болова и нелагодности током процеса зарастања.
храна за бебе опозвана 2021
Најбољи избор МЦ мешавина
 |  |  |  |  | |
| Мешавина антиинфламаторних есенцијалних уља живахних плавих уља | Амрита мешавина есенцијалних уља за напетост мишића | Мешавина есенцијалних уља Роцки Моунтаин Оилс Труе Блуе | Мешавина есенцијалног уља екстракта биља планинске руже за негу напетости | Амрита мешавина есенцијалних уља за мишиће зглобова | |
| МЦ Сцоре | 99% | 95% | 90% | 99% | 95% |
| Терапијски степен? | да | да | да | да | да |
| Органски или дивљи? | Да (није сертификовано) | да (сертификовано) | Да (није сертификовано) | да (сертификовано) | Не |
| Без хемикалија | да | да | да | да | да |
| Доступно тестирање? | Да (Контактирајте компанију) | Да (Контактирајте компанију) | Да (на сајту) | Да (Контактирајте компанију) | Не (Контактирајте компанију) |
 |  |  |  | |
| Етерично уље менте са живим плавим уљима | Аромафлора Етерично уље рузмарина | Етерично уље лаванде Амрита | Етерично уље тамјана биљке планинске руже рецензије душека за креветић сеали | |
| МЦ Сцоре | 99% | 93% | 95% | 99% |
| Терапијски степен? | да | да | да | да |
| Органски или дивљи? | Да (није сертификовано) | да (сертификовано) | да (сертификовано) | да (сертификовано) |
| Без хемикалија | да | да | да | да |
| Доступно тестирање? | Да (Контактирајте компанију) | Да (на сајту) | Да (на сајту) | Да (Контактирајте компанију) |
Есенцијална уља (ЕО) и њихова терапијска примена ( ароматерапија ) показало се да помаже у управљању симптомима попут упале, отока, па чак и атлетско стопало .
ЕО су висококонцентровани биљни екстракти који садрже лековита и лековита својства за која се зна да јачају имунитет, ублажавају стрес и анксиозност, уравнотежују хормоне и подржавају квалитетан сан.
Многа есенцијална уља имају антиинфламаторна својства и сматрају се лековима за ублажавање болова, па чак и анестетицима, од којих су сви неопходни за ублажавање болова у стопалима.
Најбоља етерична уља за бол у стопалима
Пеперминт уље
Етерично уље нане служи и као средство против болова (аналгетик) и као благи анестетик. Такође је антиинфламаторно, антисептично и антиспазмодичко (спречава или смањује грчеве и грчеве).
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 99% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | Да (није сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (Контактирајте компанију) |
Уље рузмарина
Етерично уље рузмарина је аналгетик, антиоксиданс, антисептик и антиспазмодик.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 93% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | да (сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (на сајту) |
Уље лаванде
Етерично уље лаванде је аналгетик, антиинфламаторно, антибактеријско, антисептично и антиспазмодичко дејство.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 95% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | да (сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (на сајту) |
Тамјан уље
Етерично уље тамјана јача имуни систем и делује антибактеријско, антиинфламаторно, антиоксидативно, антисептично и антиспазмодичко.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 99% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | да (сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (Контактирајте компанију) |
Еукалиптуса уље
Етерично уље еукалиптуса је моћно средство за ублажавање болова и антиинфламаторно. Такође је антибактеријски, антисептик и антиспазмодик.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 90% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | да (сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (на сајту) |
Етерично уље ђумбира
Ђумбир је такође снажан антиоксиданс и антиинфламаторно средство. Такође је лек против болова, антисептик и антиспазмодик.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 93% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | да (сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (на сајту) |
Чајно дрво есенцијално уље
Чајно дрво је аналгетик, антиинфламаторно, антибактеријско и јак антисептик. Такође је моћан антифунгални лек за који је познато да лечи атлетско стопало.
МЦ Топ Пицк
| МЦ Сцоре | 99% |
|---|---|
| Терапијски степен? | да |
| Органски или дивљи? | Да (није сертификовано) |
| Без хемикалија? | да |
| Доступно тестирање? | Да (Контактирајте компанију) |
Напомена: Неки ЕО воле дрво чаја а еукалиптус може изазвати иритација коже код осетљивих типова. Извршите тест закрпа пре наставка употребе. Одмах прекините ако осетите било какву штетну или алергијске реакције .
доносилац имена смрти
Други корисни ЕО:
- Уље лимуна
- Уље камилице
- Уље мајорана
- Уље лимунске траве
- Уље бергамота
- Уље геранијума
- Хелицхрисум оил
- Винтергреен оил
Како разблажити ЕО за локалну употребу
Пошто су ЕО моћна и концентрисана једињења, мало иде далеко.
Ако их користите локално (директно на кожи), потребно их је разблажити у основном уљу као што је кокосово уље, уље јојобе, маслиново уље или бадемово уље.
За сваку кап етеричног уља користите најмање 1 кашичицу основног уља.
Три ефикасна начина употребе ЕО за бол у стопалима
Прање ногу –
Такође позната као натапање стопала, ова једноставна терапеутска примена укључује пуњење или каде за цело тело или чиније или канте довољно велике да у потпуности урони ваша стопала. Додајте Епсом со и ЕО заједно са топлом водом за било какве болове и болове у мишићима.
Нога уље за масажу –
Помешајте ЕО са основним уљем по вашем избору да бисте створили умирујуће уље за масажу за третирање погођеног подручја. За наношење можете користити и ролл-он.
идеје за имена девојака
Топли облог -
Напуните посуду или судопер топлом или топлом водом. Додајте ЕО и добро их промешајте. Потопите пешкир или крпу у воду, исцедите је, а затим умотајте око захваћеног подручја. Користите док се крпа не охлади и поновите по потреби.
ДИИ болне ноге Рк стопала
Уља у овом намакању могу помоћи у решавању болова, болова и упале.
Користите редовно када осећате бол у стопалима, доњи део леђа или било коју врсту болова у мишићима.
Напуните своју каду топлом или топлом водом - на овај начин можете потопити цело тело, а не само стопала.
Помешајте 1 шољу Епсом соли са:
- ¼ шоље соде бикарбоне
- 7 капи уља од пеперминта
- 7 капи уља еукалиптуса
- 7 капи уља лаванде
- 7 капи уља тамјана
Уверите се да су вам цела стопала потопљена.
Подели Са Пријатељима:
