Трудноћа ће вам писати све време и осећати се попут водопада
Пикабаи / Пекелс
Трудни сте и купујете бебе, а бацате неколико пакета новорођених пелена. Можда размишљате о томе да зграбите мало за себе јер не можете. Зауставити. Мокрење. Ово је прича која започиње рано у трудноћи, а ако имате среће, имат ћете одгоду током другог тромесечја. Једном када уђете у трећу, све опкладе су искључене, јер посао ваше бебе да расте, значи да је бешика мала и треба је пуно испразнити. О једном од најчешћих симптома трудноће прочитајте у наставку.
Шта узрокује често мокрење током трудноће?
Два су главна разлога због којих бисте се чешће упутили у купатило док сте трудни, а ниједан не укључује јутарње мучнине.
Раној трудноћи: Америчко удружење за трудноћу (АПА) напомиње да учестало мокрење може почети прилично рано у трудноћи - око 6 до 8 недеља. Ова рана непријатност у трудноћи може се осећати прилично безобразно, јер је ваша беба ситна и не оптерећује бешику. Па зашто се то дешава?
Током првих месеци трудноће, ваше тело је презаузето не само окупљањем мајушног човека, већ и повећавањем телесне течности коју имате на броду. Кад сте трудни 34. недеље, шетате се 50 посто више крви у свом телу него пре трудноће. Упарени са хормоном трудноће званим хумани хорионски гонадотропин (хЦГ) и бубрези који извршавају свој део редовног испирања тела, постајаћете много чешћи.
Каснија трудноћа: Како ваша беба расте, у трбуху ће бити мање простора за бебу и свим вашим органима, и док се ово може осећати скучено и нелагодно, бешика ће се осећати као да носи на себи тежину ваше бебе. Фетус у трећем тромесечју и матерница у којој је смештена у основи циједе бешику на само један центиметар од вашег живота, а ви једноставно имате мање простора за складиштење урина, па мора изаћи.
Шта можете учинити за често мокрење?
Пре него што затражите, не можете да зауставите мокрење јер то није здраво уопште, чак и ако звучи као нешто што бисте желели да престанете да радите. Постоји, међутим, неколико трикова којима ћете можда мало зауставити ток и учинити ваша стална путовања у купатилу далеко управљивијим.
Избегавајте кофеин. Кофеин се појављује у кафи, чају и соде, а може се наћи и у чоколади (тужни тромбон). Иако током трудноће можда нећете лупати кафу, можда ту и тамо имате кофеин. Стручњаци кажу да је избегавање најбоље ако свакодневно пишате килограме у течности, јер је кофеин диуретик, што значи да ћете морати да пишките више него што већ радите.
Имена сеоских дечака 2016
Пишите кад морате. Одуприте се нагону да покушате задржати урин. Пустите га на слободу онолико често колико желите, јер задржавање може довести до проблема које дефинитивно не желите, као што је инфекција уринарног тракта (УТИ).
Престаните да пијете неколико сати пре спавања. Иако вас ово неће спречити да се у потпуности попишате, ваше ноћи може учинити мирнијим, јер ћете можда мало дуже спавати између ноћних пауза у купатилу.
Припремите се за цурење. Ако вам се учини да цури мало, носите заштиту. Заправо не морате да носите пелену, али можете да узмете кутију пантилинара или само да користите обичну менструалну подлогу да бисте задржали потенцијално цурење.
Када треба да посетите лекара?
Иако је често мокрење сасвим нормалан (а опет досадан) део здраве трудноће, постоје тренуци када то апсолутно није нормално. Постоје знакови на које бисте требали припазити да бисте били сигурни да не развијате УТИ. УТИ може довести до далеко озбиљније инфекције ваших бубрега, а такође може довести и до пријевремених порођаја.
Знаци и симптоми УТИ укључују:
- Крв у урину
- Треба да пишки одмах након што сте већ мокрили
- Бол или сагоревање током мокрења
- Грозница
Ако имате и један од ових симптома, одмах се обратите свом лекару.
Написала Моница Беиер.
Опширније:
ситтерцити цом рецензија
Како препознати нормалне и абнормалне болове у карлици током трудноће
Преоптерећеност трудноће: Како преживети запушен нос током трудноће
Отечене штапиће и друге трудноће узроковане вашим новим пријатељем, едемом
Подели Са Пријатељима:
