То је оно са чиме се бори толико много нових мама (укључујући познате личности)
ЛЕВО: Килие Јеннер / Инстаграм; ДЕСНО: Цхрисси Теиген / Инстаграм
То је синдром повратка на посао. Видим то доста. Провео сам 20 година регрутујући за Амазон, Гоогле и друге водеће фирме и радио са многим новим мајкама које су се бавиле поновним уласком. Препознала сам оно што Јеннер и већина нових мама описују као доживљавање. Проблем је што заправо нема име и време је да се то промени.
опозивају се загрљаји
Чак ни познате личности нису изузете
Много је штампе окруживало Килие Јеннер. Двадесетогодишњак је спреман да постане најмлађи милијардер на свету који се сам правио. Њено царство од 900 милиона долара свргнуће са власти претходника Марка Зуцкерберга, оснивача Фацебоока.
Килие Јеннер, део познате породице Кардасхиан, започела је своју нову линију шминке јер се осећала несигурно у погледу свог изгледа, посебно танких усана. Након додавања пунила за усне и не видећи природне резултате, одлучила је да уклони филере и развила је свој сјај за усне и оловке како би повећала самопоуздање и помогла женама да се осећају самопоуздано.
Транзиција за Килие долази у тренутку када је недавно родила своје прво дете и јесте враћајући се на посао . Као славна личност која је увек у јавности, са својом линијом одеће, ТВ емисијама и познатим сестрама, Килие можда неће знати да несигурност коју доживљава превазилази пунила за усне. Понекад скривено, погрешно дијагностиковано и често превиђено питање за нове маме је анксиозност после порођаја која је директно повезана са повратком на посао.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели Килие (@килиејеннер) 9. августа 2018. у 13:30 ПДТ
женска имена црне историје
Јеннерова сестра Кхлое Кардасхиан такође је изразила забринутост због завршетка породиљског одсуства након рођења њене ћерке Труе. Постао сам забринут због тога, рекла је повратка на посао. Данас сам веома забринут. Не знам како ћу је сутра оставити цео дан. То ме избезумљује.
Повратак на синдром рада: шта је то?
То је онај осећај страха, анксиозности или депресије који жена осећа када је то време за повратак на посао након рођења детета. У спектру је познатијих постпорођајне депресије и анксиозности. Подаци откривају да постпорођајна анксиозност погађа 1 од 6 жена, док постпорођајна депресија погађа 20 процената новопечених мајки.
Припрема за повратак на посао може додати додатни стрес и треба га препознати. Хормонске промене, анксиозност раздвајања и мајчинство већ су стресни. Повратак на посао и поновно прилагођавање притисцима из радног живота додаје још један слој компликација. Кад жене осете да је то превише за поднети, размислиће о томе да се не врате радној снази или још горе.
Недијагностикована постпорођајна анксиозност је фактор
Др Иан Паул са Пенн Стате Цоллеге оф Медицине водио је студију о постпорођајној анксиозности, где су 400 жена постављала питања о нервози, анксиозности, неодлучности или напрезању од 2-3 дана након порођаја до 6 месеци постнатално.
Студија је открила да је 17 посто жена искусило анксиозност. Иако политике породиљског одсуства трају 8-12 недеља, то би значило да се након само 2-3 месеца нове маме враћају на посао са потенцијално недијагностикованом постпорођајном анксиозношћу или депресијом и можда то не знају.
Новопечене маме могу помислити да је узрок узнемирености само дебљање, недостатак сна или нерава, али то су често симптоми који указују на појачани стрес и колебање нивоа хормона. Ова питања се погоршавају код око 5,4 одсто мајки, наводи др Емили Миллер, клиничка сарадница у Феинбергу која ради у материнској феталној медицини.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели цхрисси теиген (@цхрисситеиген) 6. марта 2017. у 09:24 ПСТ
Поред Килие Јеннер и колега познатих личности Цхрисси Теиген и Хаиден Панеттиере, који су јавно изразили своје битке са постпорођајном депресијом, болест погађа 600.000 нових мајки сваке године, а постпартална анксиозност може се погоршати и трајати дуже. Отуда и потреба за добрим системима подршке.
најјача дечачка имена
Није само нагнути; Уместо да уђеш
Неке компаније уводе програме менторства за људске ресурсе који подржавају нове мајке које се враћају на посао. Менторство помаже женама да се поново климају у радној снази док премештају приоритете и враћају подлогу и конкурентску предност и самопоуздање које су имале пре породиљског одсуства.
Време када се нове маме враћају на посао је кључна фаза у којој ментори могу да помогну на моћан начин. Не само да се Схерил Сандберг позивала на ово у својој књизи, Леан Ин , али жене могу да уђу. Слично је вожњи у забавном парку која се привремено зауставља и омогућава новим возачима. Мајке су поново добродошле како би могле да се врате у своје улоге или креирају нове улоге како би се прилагодиле заузетим и понекад хаотичним распоредима.
Жене ментори су важне јер мушкарци у корпорацијском окружењу не могу увек да имају сродничке везе. Слободно време мушкарца може бити само за одмор или празнике, а ако је непланирано, можда само за операцију. Мушкарци можда не разумеју хормоналне и психолошке промене повезане са порођајем. Отуда и потреба за женским менторима.
зли имена зеца
Новим мамама је потребна подршка за синдром повратка на посао
Комплексни изазови са којима се суочавају нове маме не завршавају се када се породиљско одсуство заврши. Мајке треба подржати кад одлазе са породиљског одсуства.
Мој савет за жене је да потраже менторску групу на послу или на мрежи или да се обрате организацијама у којима се може чути женски глас, могу се делити идеје и оне имају тим људи који их подржавају и који су им повезани као маме.
Поседовање плана подршке може помоћи жени да се врати на посао, али што је још важније, тестирање и лечење од постпорођајне депресије и анксиозности може помоћи у социјалним притисцима и стресу који се односи на посао или код куће. Баш као што се Килие сналази као нови предузетник и милијардер који се самозатајао, много је жонглирања.
Подели Са Пријатељима:
