19 једноставних рецепата за тестенине за децу који ће вам олакшати карантин

Иммо Вегманн / Унспласх

Мало је намирница које су тако прикладне за децу као тестенине. И шта не треба волети? Долази у гомили различитих забавних облика, заситан је, а можете га прилагодити било којим сосом који желите. Родитељи то воле јер је релативно лако и ниско стресно јело у којем ужива цела породица, посебно јер се карантин коронавируса за већину нас протеже од дана до недеље. Иако мама и тата можда неће бити одушевљени вечером са пилећим груменима у облику диносауруса, ниским сиром и Го-Гуртом, срећно ћемо сести до џиновске посуде тестенине коју у остави можете лако размутити од нетрајних производа.

уље за болест кретања

Али због широке привлачности, лако је ући у траг тестенине. Било да су то резанци и путер, или мац и сир, када деца једном одаберу нешто омиљено, окрећу се томе изнова и изнова. Иако је сјајно што су пронашли нешто што им се свиђа, разноликост је зачин живота, а код тестенина је небо граница када су у питању различити умаци, протеинске опције и облици. Али на крају дугог дана вероватно сте исцрпљени и можда нећете имати снаге да смислите ново јело за тестенине прилагођено деци. Због тога је потребно ову страницу одмах обележити: једноставни рецепти за тестенине који ће се свидети деци.

1. Лака сираста вегетаријанска тестенина

Ваше дете вероватно воли тестенину и сир, али ако нерадо једе своје поврће, овај рецепт за лагана сира вегетаријанска тестенина је савршен. Брзо се прави, укусно, без ораха, без јаја и вегетаријанско. Деца ће то прождерати, а ви ћете се осећати боље јер је у њиховој чинији мало зеленила.

2. Паста Нутелла

Наравно, ово вам можда звучи грубо, али саслушајте нас. Деца воле тестенине, а деца воле Нутеллу, па је њихово састављање добитна комбинација. Још боље, овај рецепт је супер лак . Буквално, само направите тестенину и умешате мало Нутелле. То је то. Такође можете додати ствари попут кокосових пахуљица или сецканих ораха ако желите да постанете фенси. Друга опција је да направите лонац шпагета и ставите на страну неку обичну кувану тестенину. Направите слани сос за вечеру, а затим пустите децу да умешају мало Нутелле у обичне остатке тестенине. Вечера и десерт у једном лонцу!

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Телла Баллс Дессерт Бар (@теллабаллсдессертбар)

3. Мафте и сирови вафли

Овај рецепт такође комбинује две ствари које деца воле: макарони и сир, и вафли . У основи су то мак и сир са неколико једноставних додатака (попут још сира!) Затим их помешајте, убаците у гвожђе за вафле и добићете супер укусан специјални оброк који ће деца захтевати изнова и изнова .

4. Шпагети и ћуфте вафли

У овом тренутку можда осећате тему слагања две хране прилагођене деци за једно сјајно јело. Пошто је тестенина тако невероватна празна плоча, омогућава вам да је ставите у било који облик који желите, укључујући такосе. Овако једноставно рецепт за тако шпагете и ћуфте ће ставити нови спин на Тацо уторак.

5. Равиоли лазања

Лазање су укусне, али и прилично дуготрајне. То је део лепоте овог рецепта за равиоли лазање : постоје само четири састојка која се споје у кратком времену, а на крају ћете добити посуду пуну удобности. Дакле, узмите теглу соса од маринаре, мало смрзнутих равиола и исецкану моцарелу и пармезан, и све је спремно!

6. Пица Салата од тестенине

Овај рецепт не само да комбинује две омиљене пасте, тестенине и пице, већ је и невероватно згодан јер се може служити топло или хладно. Припремите је за вечеру једне ноћи, а затим спакујте за ручак следећег дана. Ово пица тестенина салата је такође одличан начин да додате неколико подлих поврћа на свој тањир.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Циара Аттвелл (@мифуссиеатер)

7. Шпагети од парадајз маслаца

Ако сте 2011. листали рецепте, вероватно сте видели јело са вирусном тестенином направљен од једноставног соса који се углавном састоји од парадајза, путера и лука. Покушали смо и можемо да потврдимо да је, у ствари, укусно. Такође мислимо да би то било сјајно за децу. Чак и ако ваше дете обично није љубитељ црвених сосова, покушајте ово, јер ће се то можда променити.

8. Тестенина са маслацем

ОК, ОК, знам да смо рекли да смо желели да прођемо поред једноставних резанаца и путера, али овај рецепт је следећег нивоа. Свакако, основна премиса је иста (тестенина + путер), али овај рецепт убацује и пармезан, мушкатни орашчић и црни бибер. То значи да ћете вероватно пожелети да једете и ово јело, а не само да га вадите у мале, шарене пластичне ИКЕА посуде за своје дете.

9. Тестенина од броколија

Ако ваше дете воли брокулу (или је барем спремно да је проба), ово јело је победник . Брзо је, направљено у једној тави, и да, препуно здравог поврћа. Победничка комбинација белог лука, лимуна, пињола и сира чини овај укус као да долази из ресторана. Такође захтева инћуне, које бисте могли да изоставите ако морате (али у основи се растварају у сосу и само додају укус, тако да ваша деца то вероватно неће приметити). И опет, ово је још једно где бисте остатке могли понети у школу или сутрадан радити за ручак.

10. Алфредо са једним лонцем

Иако тестенина са алфредо сосом звучи као одрасло јело, у основи су то фенси макарони и сир. (Ако требате да га продате детету, то је добар начин да то учините.) Али колико год сос алфредо био укусан, то такође може бити мука. То је лепота овог рецепта : све се то ради у једном лонцу. Још боље, ово можете прилагодити како год желите, додајући мало пилетине или грашка за разноликост.

беба мама мама

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пост који дели Робин Стоне (@аддапинцх)

11. Пилећа песто лепљива паста

Песто је још једна ствар коју би деца требала бар једном покушати да виде да ли им се свиђа. Много деце то чини, а чињеница да њихова паста постаје зелена је додатни бонус. Ево а рецепт за тестенину од лепиња са пилећим пестом то је лако направити, лако јести (без ковитлања јуфки око виљушке!) и заиста укусно.

12. Паста од бундеве

Ако сте неко ко једва чека ПСЛ сезону, свидеће вам се ово рецепт за тестенине од бундеве . А шансе су и ваша деца. Будући да се овде користи бундева из конзерве, можете је правити током целе године и не морате бринути да ли је сезона. А ако вам идеја да једете обично слатку храну са тестенинама, то није проблем, захваљујући обиљу белог лука, балзамичног сирћета и пасте од парадајза. Ако имате додатни сос, можете га и замрзнути да бисте га касније користили за још бржи оброк у недељи.

13. Десерт Мац & Цхеесе

Ок, саслушајте нас. Ово је заправо укусан рецепт и има укус попут укусне креме од боровнице од ваших уобичајених макарона и сира. Овај рецепт долази из компаније Бакинг Сенсе, а испоручује кремасти десерт са хрскавим преливом који ће ваша деца тражити да га правите изнова и изнова. Најбољи део? Уопште не морате да се гњавите са ручним мешалицама или рерном.

14. Песто Тортелини салата од тестенине

Причали смо тортелини од спанаћа или сира , песто сос, парадајз чери и пар кашика пармезана сипаних на врх. Ако ово шаљете у дечијој кутији за ручак, побрините се за песто сос без пињола јер је алерген.

15. Пилећа рамен супа

Будимо реални, ко не воли добро брзо јело од рамена? Ударили су вас тачно у слатку тачку, напунили и оставили задовољне и цмокајући уснама. Али уживање у 1300 милиграма натријума за резанце у шољи од 10 унци није добро ни за кога, а камоли за децу. Дакле, ево начина да контролишете све састојке и направите домаћу верзију пилећа рамен супа за само 30 минута. Мораћете да имате резанце од рамена, али то не би требало да представља проблем, има их у готово свим супермаркетима, продавницама прехрамбених производа и бодегама у САД-у. Са мало пилећих залиха са мало натријума, резанцима од рамена и неким свежим састојцима, можете и децу да лупате уснама. На четвртину уноса натријума.

16. Песто тестенина

Имаш тестенине? Добро. Имаш теглу пестоа у остави? Велики. Прокувајте, помешајте, поспите пармезаном и послужите.

опозив мусхие цуцле

17. Тестенина са грчком салатом

То је попут грчке салате, али такође имате хладну и забавну тестенину која упија све окусе фета сира, парадајза, црвеног лука, маслина и краставаца. Најбоље од свега је што је свежа, а остатке обичне тестенине можете да користите сутрадан.

18. Лазање без резања, лазање са резанцима

Тако би вам могли одмахивати главом у Италији, али ако код куће држите кутију јуфки са лазањом која се не пече и кутију смрзнутих пржених патлиџана у замрзивачу, то значи да лазању од патлиџана можете саставити у времену потребно за врење воде за традиционални резанци. Неки сос, исецкани моцарела сир и здраво прашење пармезана касније значе да сте удаљени само 30 минута од лазање са сиром које сте направили од нуле.

19. Без соса Паста Болоњезе

Ако се деца не осећају дрско, можете свеже скувану тестенину прелити сољу и маслиновим уљем и савити у мешавину пирјане млевене говедине или ћуретине, сецканог лука и неколико зачина по укусу. Није фенси, али је укусно и зачас ће их напунити.

Подели Са Пријатељима: