Терапија парова против саветовања о браку: разлика у цени и стилу
Односи
Присцилла ду Преез / Унспласх
је све слично опозваноНије необично за однос да погоди грубу закрпу (или неколико њих). У ствари, било би некако чудно да је све између вас и вашег партнера увек било глатко, без неравнина на путу или несигурност у вези искачући. Не дозволите да вас нека измишљена срања из бајковитих фантазија убеде да, да би веза била здрава, увек се морате слагати и савршено допуњавати. Вероватно сте то сами схватили, али то понавља понављање да стварни живот не функционише тако. У истој линији постоји и идеја да ако се пар посвађа или се озбиљно несугласице, то је сигнални знак да је веза на камену. Опет, то уопште није случај. Заправо, овакве ситуације би могле бити прилике да уз помоћ учините ваш однос још јачим парови терапија или брачно саветовање . Рад са непристрасном трећом страном може учинити све разлике и пружити вама и вашем партнеру алате потребне за продуктивна неслагања која би на крају могла побољшати свој однос . Велики! Али која је разлика између терапије за парове и саветовања за брак? Да ли су то заправо иста ствар? Да ли је ствар само у обављању терапије за парове пре него што се венчате, а затим у саветовању за брак након тога? Постоје ли разлике у цени и стилу? Ево шта треба да знате о терапији парова у односу на саветовање о браку.
Која је разлика између терапије за парове и саветовања за брак?
Иако се изрази терапија за парове и саветовање о браку често користе наизменично (чак и неки у терапијској / саветодавној професији), то су заправо две различите услуге. Иако обоје укључују седење са обученим професионалцем у временима када је ваша веза под стресом, стилови и приступи их чине две различите опције . Укратко, терапија за парове се враћа у вашу везу да бисте је погледали зашто појавили су се одређени проблеми, док се саветовање о браку бави решавањем ваших тренутних проблема у вези овде и сада. Уђимо у неке специфичности.Парови терапија
Суштина терапије парова је да се ваши проблеми у вези врате до њихових корена, према чланак на Марриаге.цом . А ако то звучи тешко, то је зато што то дефинитивно јесте. То се обично може догодити кроз два различита приступа или комбинацијом оба. Прво, како би тачно одредио одакле су потешкоће започеле, терапеут може питајте вас и вашег партнера да их прошетате кроз неке примере ваших претходних борби и расправа. Хоће ли проживљавање ових изазовних тренутака бити болно? Вероватно. Али то је такође пресудан корак да бисте могли да откријете где је одређени проблем започео. Осим тога, терапија за парове такође може укључити оба партнера који размишљају о својој прошлости и личним проблемима-укључујући и оне који су започели пре ваше тренутне везе-као начин да покушају да боље разумеју њихово понашање специфично за ову везу. У процесу освртања на личност и позадину сваког партнера, као и на узроке неких ваших аргумената, терапеут би тада требао бити у могућности да вам помогне да идентификујете области на којима требате радити у пару.Саветовање о браку
Брачно саветовање, с друге стране, фокусира се на садашњост; признајући да ви и ваш партнер имате проблема и покушавајући да нађете решења за ефикасно решавање тих проблема. У овом сценарију, саветници пружају пару са саветима и / или вештинама које су им потребне да би развили сопствене рационалне технике за решавање сукоба како се појаве. Није изненађујуће што компромитирање игра велику улогу у саветовању о браку, где сваки партнер износи оно што мисли да су најважније компоненте одређеног питања (док други слуша), а затим смишља како да то реши на начин који узима и једно и друго преференције у обзир. Коначно, брачно саветовање односи се на побољшање комуникације са партнером, што на крају може довести до повратка поверења једни у друге.Која је разлика у цени између терапије за парове и саветовања за брак?
Као и код било које врсте посете канцеларији за ментално здравље са професионалцем, трошкови терапије парова и саветовања за брак зависе од низа фактора, укључујући опште трошкове живота у вашем подручју и стручност вашег клиничара (на пример, да ли имају ПхД или ЛМФТ). Према Брак.цом , просечни трошак за сваку сесију терапије парова од 45 до 50 минута варира од 70 до 200 америчких долара, док просечни трошак саветовања за брак износи 45 до 200 америчких долара за сваку сесију од 45 до 60 минута. Имајте на уму да неки терапеути и саветници нуде мрежне телехеалтх сесије- аранжман који ће постати све чешћи током и након пандемије ЦОВИД-19. Иако неки клиничари могу понудити попуст на виртуелне сесије, то је све ређе, јер се сматра одрживом алтернативом особним састанцима. Неки саветници и терапеути нуде клизне стопе (што значи да се оно што плаћате заснива на ономе што можете себи приуштити), па ако сте заинтересовани за рад са њим, али не мислите да то можете финансијски замахнути, назовите канцеларију да бисте питали о опцијама плаћања.Да ли осигурање покрива терапију парова и / или саветовање о браку?
Нажалост, ни терапија парова ни саветовање о браку нису обухваћени већином планова здравственог осигурања. Разлог за ово, према Добра терапија , је да се, како би терапија била покривена здравственим осигурањем, стања менталног здравља третирају као медицинска дијагноза. Али када је реч о терапији за парове или саветовању за брак, веза у невољи не сматра се медицинском дијагнозом, тако да обично није обухваћена полисама здравственог осигурања. Кад смо то већ рекли, вреди погледати ваше смернице за случај да је ово услуга коју покрива.Увидни цитати о везама
Брак није такмичење. Брак је завршетак две душе. - Абхијит Наскар, Мудро парење: расправа о моногамији Везе су сличне кућама: без добре основе, распаднуће се. Када се сијалица угаси, не купите нову кућу, већ је промените. Када славина капне, не започињете брисање пода пре него што поправите цурење. Другим речима, без обзира на то колико копања је потребно, важно је доћи до корена проблема. - Цхристина Лаурен, Листа меда Постоји много врста брачних веза и све оне могу да функционишу, али ниједна није тужнија од оне која не представља мир у вашем срцу.- Сханнон Л. Алдер За нас двоје кући није место. То је особа. И коначно смо код куће. - Степхание Перкинс, Ана и француски пољубац Не волите некога јер је савршен, волите га упркос чињеници да није. - Јоди Пицоулт, Чувар моје сестре Љубав је неукроћена сила. Када покушамо да је контролишемо, то нас уништава. Када покушамо да је затворимо, то нас поробљава. Када покушамо да га разумемо, остављамо се осећајем изгубљено и збуњено. - Пауло Цоелхо Сврха сродне душе је да вас продрма, растргне ваш его, покаже вам своје препреке и зависности, сломи срце тако да ново светло уђе, учини вас толико очајним и ван контроле да имате да преобразите свој живот, а затим вас упознате са својим духовним учитељем. - Елизабетх Гилберт, Једи, помоли се, воли
Подели Са Пријатељима:
