Секс након рођења: Тајне и недостаци његовог постизања након бебе

Виттхаиа Прасонгсин / Гетти Имагес

Да не будете превише графични - јер ћете то сазнати довољно брзо - али после вас се много тога догађа јужно од ваше морнарице имам бебу . Без обзира да ли имате царски рез или вагинални порођај, ваше тело ће се опоравити од задивљујућег чарања које је порођај. Дакле, потпуно је разумљиво ако вам је последња ствар на уму секс након рођења бебе. Или, хеј, можда једва чекате слатко ослобађање ендорфина који се осећају добро и свих оних добрих ствари које секс нуди.

Не постоји погрешан начин да се осећа секс сексом после порођаја. Али то не значи да не треба предузети мере предострожности пре испоруке пре него што некога погодите у чаршав. Колико је прерано? Шта ако боли? Ево вашег теренског водича за блуд А.Ц. (после детета, обвс).

овсена каша од пиринча

Ваше тело након рођења

Да вам олакша ум, вагину (ако родите вагинално) ће вратите се поново у нормално функционисање капацитета. Ово је нешто што јој је суђено. Дакле, сигурно да може изгледати или се чак осећати мало другачије, али верујте да је ваша вагина високо еластична и врло еластична. Почеће да зараста готово одмах након порођаја. Иако се мишићи можда неће вратити својој првобитној стезању, не требате наглашавати да сте превише опуштени након порођаја.

Реалнија брига? Хормони након порођаја могу проузроковати да је вагинално ткиво тање и осетљивије, што значи да било која активност доле може бити непријатна у недељама, па и месецима после порођаја. Можда ћете такође почети да се питате колико дуго ћете крварити након порођаја - пошто се материца и грлић материце морају вратити у нормалну величину пре трудноће, постпорођајно крварење је уобичајено четири до шест недеља након порођаја.

Затим постоји питање дојења. Осим што се осећате изузетно нежно и изнервирано, ваше груди могу исцурити. Није изненађујуће што дојење може снизити либидо. Такође може проузроковати повећану сухоћу вагине, јер узрокује да естроген (који обезбеђује природно вагинално подмазивање) падне испод нивоа пре трудноће.

јхорроцкс / Гетти Имагес

Колико треба чекати секс након рођења?

Укратко, варира. Много је фактора који играју улогу у откривању како и када ћете се поново упустити у секс после порођаја, Др. Ружа млитава , физиотерапеут карличног дна и тренер женског сексуалног здравља, рекла је застрашујућој мамици. Шест недеља након порођаја је опште правило засновано на зарастању ткива, али када се вратите на однос врло је лична одлука.

Ознака од шест недеља такође се обично поклапа са прегледом после порођаја, тако да је логично време да додирнете базу о томе да ли сте физички спремни за секс или да се позабавите нечим. Многе жене се ионако не осећају посебно инспирисано да постану превртљиве због природног пада хормона и захтева за негом новорођенчета. Али ако почнеш да размишљаш о сексу две недеље након порођаја, више ти снаге, мама! Само размислите о томе да брзо упутите позив свом лекару да бисте добили зелено светло. По клиници Маио, ризик од постпарталних компликација је највиши у прве две недеље након порођаја.

Да ли секс после порођаја може да затрудни?

Иеп! Ако не покушавате да створите брата и сестре супербрзо за новорођенче, пожелећете да се вратите на контролу рађања. Према Америчком колеџу акушера и гинеколога, многе методе контроле рађања могу се започети одмах након порођаја - на пример, ваш ОБ-ГИН може да убаци интраутерини уређај одмах након вагиналног порођаја или реза. Неке методе ипак захтевају задржавање неколико недеља.

Сви су сигурни за употребу током дојења, иако се неколико њих не препоручује, јер могу смањити залихе млека. Такође, одређене методе попут сунђера и цервикалне капице мање су ефикасне када се жена породи.

Шта треба да знам о сексу након Ц-пресека?

Пре порођаја, могли бисте мислити да сте сигурни да започнете секс раније него жене које вагинално рађају. Али након што имате Ц-одељак, вероватно ћете имати другачију перспективу. На крају крајева је велика операција на стомаку. Али пошто ће се свака четврта жена подвргнути овом поступку, питања о томе колико брзо можете имати секс након Ц-секције су разумљиво честа.

Као што је случај са порођајима у вагини, није потребан период чекања да бисте могли поново да имате секс. Имајући то у виду, опште правило за постпартални секс након резања је шест недеља. То би вашем месту реза требало дати времена да зарасте. Ипак, искуство сваке жене - и темпо опоравка - је различит. Иако многе жене осећају бол, умор и вагинално крварење, можда ћете открити да се ти симптоми брзо смањују. Ако се добро опорављате и почнете да се осећате заљубљено пре тог шестонедељног прегледа после порођаја, наставите опрезно.

Полако и назовите свог здравственог радника ако имате било шта од следећег: јак бол у стомаку, екстремно вагинално крварење (тј. Натапање макси јастучића за сат времена), велики угрушци у вагиналном крварењу, цурење урина, смрдљив мирис исцједак који долази из реза, крварење из реза, бол током мокрења, оток и / или бол у поткољеницама, необјашњива анксиозност или депресија, интензивна и непоколебљива главобоља, повраћање и мучнина, дијареја и симптоми слични грипу, укључујући грозница преко 100,4 степена.

Шта треба да знам о сексу након епизиотомије?

Током неких порођаја у вагини, лекар или бабица могу одлучити да је неопходно извршити хируршки рез на подручју између вагине и ануса познатог као перинеум. Термин овог поступка је епизиотомија , а некада су биле рутина. Иако се сада препоручују много мање, ипак се понекад сматрају корисним омогућавањем беби да уђе кроз отвор вагине.

Ако ипак морате да урадите епизиотомију, ваш лекар вас обично закуца у року од неколико сати од рођења бебе. После, обично треба око месец дана да шавови зарасту. Али, да будемо јасни (узмите то од некога ко зна на дубоком, личном нивоу), таква врста трауме у вашем стану је болна. Било да имате епизиотомију или сузу природно, вероватно ћете бити изузетно болни у недељама након рођења. Вероватно ћете морати да користите омекшивач столице. Ледене пелене - да, ледене пелене - постаће ваш нови БФФ.

Бол би, међутим, требало да траје само две до три недеље, и тада ћете можда желети да поново почнете да имате секс. Само знајте да је уобичајено да секс након епизиотомије буде болан првих неколико месеци. Према Националној здравственој служби, студије показују да је 9 од 10 жена које су имале епизиотомију пријавило секс након што је поступак био врло болан, али се временом побољшао.

Када одлучите да се одважите, припазите на било какве знакове инфекције, попут црвене коже, отока, испуштања из посекотине, необичног мириса или трајног бола.

Шта треба да знам о сексу након хистеректомије?

У ретким случајевима може бити медицински неопходно након порођаја да жена има хистеректомија . Хитна питања попут пукнућа материце, крварења после порођаја или присуства рака могу довести до тога да се ова иначе крајња операција одржи, што ће навести жену да се запита како ће живот бити различит од материце и грлића материце. Сходно томе, жене које то доживе имају тенденцију да буду знатижељне секс после хистеректомије .

Добра вест је да се опоравак не разликује много од типичног порођаја, изузев било каквих компликација. Саветовани временски оквир за повратак у нормално понашање у спаваћој соби је четири до шест недеља, али то правило није тешко и брзо. Вероватно је најбоље сачекати док се ожиљци не зарасте и вагинално крварење не престане. Али ви то радите! Реч опреза: Неки пријављени нежељени ефекти хистеректомије су спуштени либидо и сухоћа вагине. Пре него што кренете, зграби мало лубриканта и замолите свог партнера да се препусти мало додатној предигри.

Шта треба да знам о аналном сексу након рођења?

Ако су вам задњице најбитније, вероватно мислите да је постпорођајни период савршено време за покретање неке акције. Ваша вагина можда неће радити након доношења бебе на овај свет, али ваш штап је спреман за рад, зар не? Па, да и не. Читавих шест недеља мораторијума на секс који саветују лекари после порођаја односи се и на анални секс после рођења. И то није једини разлог због којег бисте можда желели да задржите свој плен на клупи, уместо да га ставите у игру да би га стегнули.

Према Америчком удружењу за трудноћу, анални секс укључује одређене повећане ризике . Може повећати шансу за заразу СПБ; повећати ризик од изложености хепатитису А, Б и Ц; иритирају или чак пукну постојеће хемороиде (који су понекад споредни ефекат гурања током порођаја); и повећавају ризик од заразе дигестивних инфекција бактеријама, паразитима и амебама.

Ако мислите да сте спремни да покушате без обзира, питајте доктора да ли сте прво физички излечили. Једном када добијете зелено свјетло, при руци имајте пуно подмазивања и полако (не знате како?) Ставили смо свеобухватан водич за како се користи лубрикант , имамо те, мама!). Обавестите свог партнера ако треба да зауставите и будите у потрази за црвеним заставицама попут крварења или јаког бола.

Шта треба да знам о мастурбацији након рођења?

Спремни за неке добре вести? Иако се секс не подстиче све док се не постигне период од четири до шест недеља после порођаја, вањски однос је поштена игра чим то учините. Шта је ванкурс, питате се? Лако - то је свака спољна стимулација која се користи у настојању да достигне врхунац. Дакле, ако још увек нисте спремни за пун секс, али ваши хормони почну да пуцају, можете да рачунате на мастурбацију (самосталну или заједничку) да бисте вас прошли кроз то. Или, у овом случају, скините вас.

Стимулација клиториса је сигурна и здрава , што значи да можете подивљати колико год желите. Можете чак и избити сексуалне играчке, под условом да пазите да буду чисте и без бактерија. Једино на шта заиста морате да пазите је да будете нежни око осетљивих подручја као што су рез на Ц-пресеку или епизотомија.

Шта треба да знам о оралном сексу након рођења?

Срећом, орални секс спада под исти кишобран као и мастурбација: вањски курс. И то тако спољна стимулација након рођења обично се сматра савршено сигурним начином да будете сексуални и изградите блискост са партнером после порођаја. Постоји, међутим, напомена - јер је ризик од инфекције највећи у првих неколико недеља након порођаја, најбоље је да језик у почетку држите ван вагине. Док вам лекар не прикаже зелени вид било ког односа, ваш партнер може да вас радује оралном стимулацијом клиториса. Звучи као прихватљив начин да се одузме време, зар не?

Шта треба да знам о романси и интимности након рођења?

Сећате ли се тих раних месеци трудноће када сте имали напаљени АФ? Са хормонима попут естрогена и прогестерона, трудна - вероватно сте били незаситна богиња секса. Али када се беба роди и ниво хормона се нормализује, можда ћете приметити да либидо нестаје. То је нормално и обично се решава само од себе док ваше тело и даље зараста.

црне девојачке надимке

Међутим, то можда није једина препрека у вашем сексуалном животу након порођаја. Ваше тело је било на физичком и емоционалном тобогану дугом скоро 10 месеци. Вероватно имате неколико климавих делова више него раније. Кожа се може драпирати другачије. Стрије могу настати на трбуху, дојкама и задњици. Другим речима, можда ће вам требати времена да се поново осећате пријатно у свом телу - а можда ће вам требати и више времена да се поново осећате секси. Можда ћете бити забринути како да задовољите свог партнера након бебе.

Када то учините, идите полако, користите пуно мазива и одвојите време да бисте поново открили оно што се осећа добро. Запамтите, интимност није само физички додир, саветовао је др Сцхлафф. Напишите списак начина на који вас партнер окреће и пружите им га. Додирните, масирајте или пољубите различите делове тела у сврху проналажења онога што се најбоље осећа. Усредсредите се на стварање простора који ће вам бити угодан, а љубљење за сада оставите за сада. Јасно комуницирајте о томе шта се осећа добро, а шта вам не доноси радост. Имајући ово на уму, заједно можете срушити баријере на замишљен и пун љубави.

Написала Јулие Спранклес.

Опширније:

Врхунске лубе које је одобрила дама, па ваши мокри снови могу бити стварност

Вибрацијске гаћице РЦ постају све боље заузете жене

Подели Са Пријатељима: