Постоји разлог зашто сањате тај понављајући средњошколски сан

Георге Руди / Схуттерстоцк

Пробудио сам се синоћ око поноћи. Био сам у зноју. Чаршави су ми се заплели између ногу док ми је срце ударало у грудима.

Након што сам отворио очи, требао ми је минут да схватим да сам на сигурном у својој спаваћој соби (о боже, волим своју спаваћу собу) и да не ходам голим ходником средње школе. Нити сам очајнички покушавао да отворим свој ормарић, али нисам могао да се сетим своје комбинације. Заиста нисам имао огроман тест за који сам заборавио да учим, а сигуран сам да нисам имао распоред (сећаш се тога?) Који сам требао да пратим, али нисам могао јер се нисам сећао времена или локација мојих предавања.

Овај сан ми се редовно увлачи у поспани ум. Зашто ја у школи покушавам да се извучем из ситуације која се заправо никада не би догодила? Зашто сам доврага гола? Зашто не могу да сањам о Брадлеи Цооперу и чоколадном фондуеу? Живот није фер.

Заправо, да сам икад заборавио комбинацију ормарића или распоред часова док сам био у средњој школи, уопште не бих нагласио због тога. Молила бих за помоћ или једноставно одлучила да је назовем на дан и прескочим наставу, вероватно ову другу.

етерично уље за пауке

Почео сам да обраћам пажњу на ове снове и приметио сам нешто: Они се дешавају само када сам под стресом или пролазим кроз велику животну транзицију. И нисам једини. Повратак у средњу школу је уобичајен сан о стресу који се често понавља и понавља.

Постоји разлог зашто вам током спавања лебде визије о томе како се трпате за тест или не можете пронаћи свој ормарић, а сви прсти указују на стрес, анксиозност или нешто што бисте требали учинити за себе, али зар не т Брига о себи игра велику улогу у одржавању здравља, поготово што се наши распореди гужве и пуштамо да ствари које желимо да радимо непрестано пролазе кроз пукотине.

Објашњава стручњак за снове из Беркелеи-а, др Марциа Емери наш снови су добар показатељ да је нешто искључено у нашем животу и требали бисмо обратити пажњу: Њихова функција је да вас натерају да питате чега се бојите, шта је недовршено, где се осећате неспремно. Они су позив за буђење. Постоји нешто што није решено, обично је нерешен емоционални проблем.

Голо ходање по вршњацима из средње школе сигурно ми привлачи пажњу. Није забавно покушавати покрити делове своје даме књигама и фасциклама док покушавате да пронађете своју учионицу биологије и бринете се да ли морате сецирати жабу у бафу.

Не могу да се запитам зашто ме у сновима увек врате у школске дане. Дипломирала сам пре 24 године, сваки стрес који сам имала током овог бурног времена одавно је прошла и не осећам се као да то утиче на мене у мом свакодневном животу.

Емери објашњава да је средњошколски сан толико уобичајен јер нам је то време када се први пут упознајемо са осећајем мање, несвесним или под стресом. Сад то има смисла. Мислим да је већина нас, ако не и сви, имала таква осећања током тинејџерских година.

Једном када нађемо 30-е, 40-е и 50-е, можда ћемо и доживети реминисценција кврга , што значи да смо у стању да памтимо ствари које су се догодиле у раној одраслој доби или у тинејџерским годинама, боље него икад. Чудно, знам.

јога позе за плодност

Дакле, када имамо те осећаје касније у животу, наш ум нас враћа у време када смо их први пут осетили, иако не размишљамо, вау, због овог новог посла осећам се као оног дана када сам у осмом разреду заборавила гаћице.

Искуства која смо имали у животу, добра и лоша, играју велику улогу у томе ко постајемо и како се носимо са траумама и стресним ситуацијама како старимо. Има смисла да прошла искуства испливају на површину, чак и ако о њима не размишљамо свесно током наших будних сати. Догађаји и лекције се уграђују у наш мозак и остају с нама, а понекад нас поново посете док спавамо. (Некако језиво, зар не?)

име девојке на отвореном

Наш ум се никада не искључује, чак и ако очајнички то желимо. Ко не би волео да се добро наспава уместо да покуша да се сети своје комбинације ормарића из средње школе док сви буље у своје голо дупе? Али пажљивије проучавање истраживања може бити корисно за све нас.

Ако нам снови покушавају рећи да покушавамо да преузмемо превише или гурамо нешто важно под тепих, тако што ћемо шетати старим ходницима само са чуваром трапера да покријемо наше гениталије, требали бисмо узети савет и пустити неке ствари иду тако да можемо испунити и друге жеље, попут бављења хобијима, вежбања или прекида везе са електроником када смо без посла.

Укусних осам сати (или ситуација са Бредом и чоколадом) зависе од тога.

Подели Са Пријатељима: