Одвикавање и гушење предвођено бебом: савети за превенцију и ризичне опасности од гушења које треба избегавати

Баби Нутритион

Када је у питању одвикавање бебе од мајчиног млека или формуле и на чврсту храну, постоје две школе мишљења: традиционално одбијање и одбијање које води беба. Традиционално одбијање подразумева полагано увођење бебе у пасирану храну, док одбијање које води беба омогућава вашем малишану да се сам храни од самог почетка. Обе методе имају предности и недостатке, али ако сте наклоњени одбијању од бебе, постоји неколико ствари које треба да знате. Прво и најважније, одбијање које води беба може повећати ризик од гушења. Да бисте то спречили, побрините се да својој беби понудите мале, мекане комаде хране које може лако да жвака и прогута. Избегавајте тврду, жваћу или лепљиву храну и увек надгледајте своју бебу током оброка. Поред тога, будите свесни опасности од гушења са високим ризиком. То укључује округлу, чврсту храну попут грожђа и виршле, као и мале, тврде предмете попут новчића и перли. Држите ове предмете ван домашаја вашег малишана и увек их надгледајте током оброка. Уз мало знања и припреме, одбијање које води беба може бити безбедно и пријатно искуство и за вас и за вашу бебу.

Ажурирано 26. јануара 2023 Једанаест минута читања

Може ли одбијање које води беба да изазове гушење?

Да ли сте знали да се око 12.435 деце млађе од 14 година годишње лечи у америчким болницама због гушења? Око 37,8% ових случајева су деца у првој години живота. (1)

Гушење је један од највећих страхова родитеља који дају своју бебу на чврсту храну.

Може бити застрашујуће видети како се ваша беба грди на храни или пиреу.

Занимљиво је да студије заправо показују да бебе могу имати исти ризик од гушења токомБЛВ(одбијање од бебе) као новорођенчад након традиционалног храњења на кашичицу. (2)(3)(4)

Ипак, уз одговарајуће безбедносне провере и припреме, гушење се може спречити.

Важно је осигурати да нудите храну са мањим ризиком од гушења, без обзира на то који приступ одвикавања одаберете.

Твоје педијатар такође може да вам пружи више информација о избегавању опасности од гушења и припрема хране која је безбедна за ваше дете.

Може ли шестомесечно дете да се угуши храном за прсте или тостом? Може ли беба да се угуши бананама, кајганом, грашком, пиринчем или меком храном? Да ли постоје други начини да се спречи гушење које води беба од одбијања, осим елиминисања ових опасности од хране?

Пронађите одговоре на ова питања и сазнајте више о БЛВ гушењу у наставку.

Колико често се бебе гуше током одвикавања од бебе?

Чак 35% беба између шест и осам месеци старости може доживети гушење бар једном. Али студије показују да одојчад која следи методу одбијања од бебе можда неће имати већу вероватноћу да ће се гушити него бебе које се хране кашиком. (2)(3)(4)

На основу ових студија, новорођенчад се може угушити без обзира да ли се придржава традиционалног начина одвикавања који се храни на кашику или приступа БЛВ (одбијање вођено бебом).

Од чега се бебе највише гуше?

Храна је најчешћи узрок инцидената гушења, али многе играчке и кућни предмети такође се сматрају опасношћу од гушења.

Од 2001. до 2009. године, чак 111.914 деце је хоспитализовано у САД због нефаталног гушења храном. (1)

Од свих врста хране, највећи број инцидената гушења је био следећи: (1)

Тврди бомбони (15,5% или 16.168 кутија)
Остале врсте слаткиша (12,8% или 13.324 кутије)
Месо (12,2% или 12.671 случај)
Кост (12,0% или 12.496 случајева)

Министарство здравља државе Њујорк едукује родитеље да је душник малог детета (душник или дисајни пут) отприлике величине сламке за пиће. (5)

То је један од разлога зашто је гушење четврти најчешћи узрок ненамерне смрти код деце млађе од пет година. (5)

Да бисте смањили ризик од гушења, држите мале, тврде предмете (храну и непрехрамбену) ван домашаја вашег детета.

Може ли се шестомесечно дете угушити храном за прсте?

Да, дете овог узраста (или чак старије) може да се угуши храном за прсте.

Да бисте смањили ризик од инцидената гушења, избегавајте тврду храну коју ће ваше дете имати потешкоћа да жваће и гута. Уместо тога, бирајте меку храну за прсте, као што су шаргарепа кувана на пари или пилећи батак (кувани док не омекша).

Може ли се мој 6-месечни човек угушити тостом?

Да, ваш малишан може да се угуши тостом у овом узрасту. Да бисте спречили да се то догоди, уклоните кору и лагано тостирајте хлеб пре него што га исечете на комаде величине залогаја који одговарају њиховом узрасту.

Такође можете да исечете тост на тракице тако да ваше дете може да држи један крај док грицка други.

Може ли се беба угушити бананом?

Банане се не сматрају уобичајеном опасношћу од гушења, али могу изазвати цепање јер се могу заглавити у устима ваше бебе.

Ипак, морате пажљиво да пазите на своје дете док једе јер чак и беба без зуба може лако да одсече велики комад који би могао бити превелик да би га прогутала. Потенцијално може представљати опасност од гушења.

Имајте на уму да прерађене банане као што су чипс или сушене банане могу бити опасност од гушења јер су превише тешке да их ваша беба жваће.

Може ли се беба удавити кајганом?

Кајгана се не сматра уобичајеном опасношћу од гушења, али ипак морате бити опрезни ако ваше дете узме веће залогаје које не може правилно прогутати. Храна им може заглавити у грлу.

Да бисте послужили кајгану, обавезно их исећи на комаде величине залогаја који одговарају њиховом узрасту.

Да ли пиринач представља опасност од гушења за бебе?

Да. изненађујуће,пиринача друге житарице ЦДЦ (Центар за контролу и превенцију болести) сматра опасношћу од гушења. (6)

Пиринач и друге житарице попут киное и овса су мале и није вероватно да ће блокирати грло ваше бебе. Али комадићи се могу распршити док ваша беба једе и удахнути их у дисајне путеве. То може довести до неугодности и много кашља.

Охрабрите своје дете да узима само мале залогаје како бисте спречили да се то догоди. Такође можете помешати пиринач са хумусом или јогуртом да повежете зрна.

Такође, уверите се да ваше дете правилно седи усправно како бисте смањили ризик од одласка хране у дисајне путеве.

Међутим, ако је могуће, избегавајте да дајете пиринач својој беби.

Не препоручујемо пиринач као главни или редовни део исхране беба јер садржи висок ниво арсена, тешког метала који може изазвати повећани ризик одређених карцинома. Такође може довести до смањеног коефицијента интелигенције и проблема са развојем мозга или мотора.(7)(8)

Да ли грашак представља опасност од гушења за 11-месечно дете?

Грашак је округао и понекад се може прогутати цео. Али њихов пречник је премали да би се сматрао опасношћу од гушења за дете овог узраста (ако се једе појединачно).

Ипак, ваше дете може потенцијално да се угуши грашком ако поједе више од једног грашка одједном. Да бисте спречили епизоде гушења овом храном, можете је лагано згњечити како не би била округла. Такође можете подстаћи своје дете да се уздржи од стављања превише у уста.

Могу ли се бебе угушити меком храном?

Као и тврда храна, мека може изазвати грчеве. Али ретко се сматрају опасношћу од гушења, осим ако ваше дете не одгризе велики комад (као што је банана) који је превелик да би га прогутало.

Ипак, деца у првој години старости до три године могу имати највећи ризик од гушења од хране и непрехрамбених предмета. Дакле, важно је да их увек надгледате док једу, чак и ако им дајете само меку храну.

Како спречити гушење у случају одбијања од бебе?

Сачекајте док ваше дете не буде спремно

Америчка академија за педијатрију (ААП) препоручује искључиво дојење за бебе узраста од шест месеци и мање. Али неке бебе могу већ бити спремне за чврсту храну до четири месеца старости. (9)

формула на велико

Свако дете је другачије, али ваша беба може бити спремна за чврсту храну ако покаже следеће знаке:

Седе самостално (са или без подршке)
Могу да контролишу врат и главу
Показује интересовање за храну (отвара уста, нагиње се напред или покушава да зграби храну)
Гута храну уместо да покушава да је невољно избаци (рефлекс потиска језика)

Међутим, др Гилл Раплеи, пионир одвикавање од бебе , подсећа родитеље да сачекају док њихова деца не буду заиста спремна за то чврста храна .(10)

Она објашњава:

Проблем је у томе што је примамљиво видети више способности у нечијем детету него што их заправо има, и понудити само оно мало помоћи како би им се омогућило да постигну одређени циљ.

Углавном, ово није важно, али када је у питању исхрана, бебина способност – или неспособност – да управља неопходним редоследом радњи је важан безбедносни фактор.

„Помоћи“ им да преброде препреку коју још не могу сами да савладају (нпр. пружањем додатне подршке да седну или испруже руку, водећи руку према устима или – још горе – стављање хране у уста „за њих“) је потенцијално опасан.

Нека се ваша беба сама храни

Најбољи начин да подржите своје дете у одбијању од бебе је да се уверите да разумете концепт и научите како да оброци буду што безбеднији.

Др Рапли објашњава да је поверење велики фактор у БЛВ . Морате веровати инстинктима своје бебе и дати јој прилику да раде ствари на свој начин.(10)

Она истиче да је достигнуће бебе заиста циљ одрасле особе, а не указује на успех или неуспех детета.

Дакле, ако дете не успе да стави храну у уста, то није прави неуспех. Можда зато што ваше дете није спремно за то, упркос томе што показује знаке спремности.

Важно је разумети да је ваша улога у одвикавање од бебе је да свом детету дате прилику да уради све за шта је спремно. Ви припремате сигурну и здраву храну за своје дете, а све остало је на њима.

Не можете помоћи беби да одабере храну коју желите да једе или да је натерате да брже конзумира оброк. Требало би им дозволити да изаберу шта желе од онога што се сервира, једу што више или мало тога и заврше оброк сопственим темпом.

Потражите савет од здравствених радника

Педијатри, дијететичари, нутриционисти и други здравствени радници могу вам помоћи да одлучите да ли је ваше дете спремно за одвикавање од бебе.

Они такође могу понудити више информација о опасностима од гушења и како можете да обезбедите безбедност вашег детета током оброка.

Разлика између уста и гушења

Иако гушење и запушавање могу изгледати слично, они су различити. (11)

Зачепљење је због бебиног гаг рефлекса, сигурносног механизма који може спречити гушење.

Можда ћете приметити и да се ваше дете грчи на храну коју први пут проба. Може се десити било да их храните кашичицом пиреом или једу храну са прстију током одвикавања од бебе.

Знаци гушења могу укључивати:

Гласно кашљање, гркљање или прскање
Доношење или враћање хране назад у уста
Језик може бити избачен напред
Пљување или повраћање
Можда црвеног лица

Ако приметите ове знаке уста, не покушавајте да помогнете свом детету или га спречите да пљуне. То може довести до гушења.

Зачепљење се често погрешно сматра гушењем, али то је заиста нормалан део испробавања нове хране.

Препознајте ране знаке гушења

Гушење се дешава када нешто блокира дисајне путеве вашег детета. Важно је уклонити ову блокаду што је брже могуће, али безбедније.

Пошто је опасно, требало би да научите да препознате ове ране знаке гушења:

Отежано дисање или кашаљ
Високи звук током дисања
Лице и усне могу постати плаве
Престрављен поглед

Епизоде гушења могу бити тихе јер ће вашој беби бити тешко да произведе звук.

Ограничите сметње

Можда би било лакше дати одојчади која се храни на кашичицу храну када су ометена, али неподељена пажња вашег детета је важна у храњењу које води беба. Може да минимизира инциденте гушења и омогући вашем детету да се фокусира на храну и храњење.

Зато избегавајте да дозволите свом детету да гледа ТВ, користи мобилни телефон или се игра играчкама током оброка.

Увек пазите на своју бебу током оброка

Пречник дисајних путева малог детета је отприлике величине сламке за пиће, тако да се може и угушити малим комадом хране.

Избегавајте мултитаскинг док храните бебу. Имајте на уму да епизоде гушења могу бити тихе. Можда нећете приметити да се ваше дете гуши када радите нешто друго, чак и ако сте удаљени само једну руку.

Препознајте и избегавајте храну високог ризика од гушења

ЦДЦ сматра следеће потенцијалним опасностима од гушења за малу децу: (6)

Фруитс Анд Веггиес

Цела зрна кукуруза (кувана или сирова)
Цели чери парадајз
Цели комади конзервираног воћа
Тврдо воће или поврће, као што су сирове јабуке или шаргарепа
Цело грожђе, бобице, трешње или куглице од диње
Сушено поврће или воће, као што су грожђице

Ова храна може бити безбедна за вашу бебу ако се кува док не омекша и исече се на мање комаде којима је лакше управљати.

Протеини

Сецкани или цели ораси и семенке
Маслац од семена или орашастих плодова, као што је путер од кикирикија (лепљива конзистенција и посебно са крупним комадићима)
Велики, чврсти комади меса
Хот дог, кобасице, штапићи од меса или друго прерађено месо
Велики комади сира, посебно лепљиви као што је сир
Кости у месу
Риба са костима
Цели пасуљ

Можда је у реду да своје дете послужите месом на већим костима (као што су ребра), али пазите на мање, сломљене комаде костију.

Када дајете месо својој беби, уверите се да је кувано док не омекша.

Граин Продуцтс

колачићи,кекси за зубе, гранола штанглице или сличне грицкалице
Крекери
Тврде грицкалице као што су чипс од кромпира или кукуруза, кокице или переце
Хлеб са семенкама, језгром целог зрна или комадићима ораха
Обичне пшеничне клице
Језгра целог зрна куване пшенице, јечма или других житарица

Осим што је опасности од гушења , неке од ових житарица (као што су пшеница, јечам и раж) садрже глутен, уобичајени алерген.

Заслађена храна

Округле или тврде бомбоне, желе пасуљ, карамеле, гумене капи или гумене бомбоне
Жвакаће воћне грицкалице
Жвакаћа гума
Марсхмалловс

Избегавајте давање заслађене хране својој беби. Осим што је опасности од гушења , ове слатке посластице немају нутритивну вредност, а додатни шећер може повећати ризик од гојазности.(12)

Понудите храну прикладну њиховом узрасту

Припремите храну за бебу у складу са узрастом и развојним фазама.

За 4-9 месеци

Деци до девет месеци можете дати кришке или копља величине два прста одраслих. Могу да задрже храну док грицкају горњи део.
У овој фази, они нису научили или савладали држање хране палцем и кажипрстом (хватање штипаљком), тако да ће обично савити све прсте око предмета пре него што га принесу устима.
Али можете их полако уводити у коцкице меког воћа или куваног поврћа како буду старији.
Месо на кости (попут ребара или батака) може бити идеално да ваша беба грицка месо без да се угуши великим комадом целе кости.

За 9+ месеци

Можете им дати комаде хране величине залогаја.
Како развијају своје хватање клијешта, могу научити да узимају мање комаде хране.
Деца овог узраста можда већ имају неке зубе које могу да користе за жвакање хране, али уздржите се од давања сирових јабука или друге тврде хране јер оне представљају опасност од гушења у овом узрасту. Најбоље је да их наставите са кувањем док не омекшају пре него што их дате својој беби.

Када могу да послужим тврђу храну својој беби?

Можете почети да дајете тврђу храну попут сирових јабука када ваше дете има годину дана или више. Али ипак, водите рачуна да надгледате своје дете док једе како не би узимало велике залогаје које је тешко жвакати и прогутати.
Понудите разноврсну храну, али наставите да проверавате да ли постоји потенцијална опасност од гушења.

Изаберите право место за јело

Не дозволите свом детету да једе у колима осим ако неко ко познаје БЛВ и прву помоћ не седи са њим.
Избегавајте да дете трчи, пузи или хода около док једе.
Ако је могуће, изаберите одговарајућу столицу за храњење са ослонцем за ноге.

Стабилност и равнотежа су важни за сигурност храњења. Дакле, др Раплеи препоручује да добијете ависока столицаса ослонцем за ноге. (13)

Ако је ваша беба превише мала за столицу за храњење коју сте купили, она препоручује да јој око кукова ставите смотани пешкир како би испунили простор. Мали пешкир постављен између ногу вашег детета такође може да му помогне да клизи напред у клизавој високој столици.

Ове високе столице са ослонцем за ноге су подесиве и могу расти са вашом бебом:

Проверите уста детета после оброка

Ако је ваше дете већ престало да једе, не покушавајте да га натерате да једе више.

Али требало би да проверите да ли им је у устима још остало хране јер то може постати ризик од гушења.

Проверите кров њихових уста или стране образа. Али немојте гурати прст унутра.

Уместо тога, охрабрите дете да попије мало течности (мајчино млеко, формула или воду) да прогута храну или настави да жваће. Ако је потребно, можете их замолити и да га испљуну.

Научите прву помоћ

Добра је идеја да научите како да обављате уобичајене процедуре прве помоћи.

Како можете помоћи беби која се гуши? Извршите Хајмлихов маневар да покушате да избаците предмет који је изазвао гушење. (14)

Инфантс Ин Тхеир Прва година

Нека неко позове хитну помоћ.
Ставите бебу лицем надоле у крило.
Подуприте им главу једном руком.
Употријебите основу друге руке да задате пет брзих, снажних удараца између њихових лопатица.

Ударци могу створити снажну вибрацију која може помоћи у уклањању блокаде. Али пазите да не ударите прејако јер сила такође може сломити леђа вашем детету.

Дакле, важно је знати како то учинити исправно. Можете похађати курсеве уживо у вашој области или похађати онлајн часове у зависности од тога где живите.

Деца старија од једне године

Нека неко позове хитну помоћ.
Станите иза детета које се гуши и омотајте руке око његовог струка.
Са палцем унутра, стисните песницу једном руком.
Ставите ову песницу мало изнад пупка вашег детета, али одмах испод груди.
Ухватите прву руку и притисните стомак вашег детета брзим гурањем нагоре другом руком.
Понављајте све док се предмет не помери.

Изненадни потиски према унутра, према горе, могу да потисну блокаду из уста вашег детета.

ЦПР (кардиопулмонална реанимација)

Ову процедуру треба урадити ако ваше дете не реагује или не дише.

Пошто је то важна процедура која такође може потенцијално да нашкоди вашем детету ако се уради неправилно, најбоље је да је научите директно похађајући часове прве помоћи.

Ове процедуре могу спасити живот ваше бебе док чекате да хитна помоћ стигне.

Образујте неговатеље о спремности за реанимацију и БЛВ

Други људи који брину о вашем детету такође би требало да знају о спремности за реанимацију, основној првој помоћи и принципима одвикавања од бебе.

На овај начин ће такође научити да припремају праву храну за бебе, препознају знакове гушења и осигурају да ваше дете може да једе самостално, али безбедно.

Да ли да одведем бебу у болницу након гушења?

Да. Чак и након уклањања блокаде, боље је одвести дете у болницу након епизоде гушења јер је комад хране можда стигао до њихових плућа.

На шта треба пазити након гушења?

Одведите дете у хитну ако настави да доживљава следеће након гушења:

Кашљање
Вхеезинг
Тешкоће са дисањем
Проблеми са гутањем
Често гегови
Слини

РЕФЕРЕНЦЕ

(1) хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/23897916/

(2)

Фангупо Љ, Хеатх АМ, Виллиамс СМ, Ерицксон Виллиамс ЛВ, Морисон БЈ, Флеминг ЕА, Таилор БЈ, Вхеелер БЈ, Таилор РВ. Приступ конзумацији чврсте хране вођен бебом и ризик од гушења. Педијатрија. Окт 2016;138(4):е20160772. ДОИ: 10.1542/педс.2016-0772. Епуб 2016, 19. септембар. ПМИД: 27647715. хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/27647715/

(3) хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6202902/

(4) хттпс://пубмед.нцби.нлм.них.гов/23183112/

(5) хттпс://ввв.хеалтх.ни.гов/превентион/ињури_превентион/цхокинг_превентион_фор_цхилдрен.хтм

(6) хттпс://ввв.цдц.гов/нутритион/инфантандтоддлернутритион/фоодс-анд-дринкс/цхокинг-хазардс.хтмл

(7) хттпс://ввв.фда.гов/филес/фоод/публисхед/Арсениц-ин-Рице-анд-Рице-Продуцтс-Риск-Ассессмент-Репорт-ПДФ.пдф

(8) хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ4779445/

(9) хттпс://ввв.цдц.гов/нутритион/инфантандтоддлернутритион/фоодс-анд-дринкс/вхен-то-интродуце-солид-фоодс.хтмл

(10) хттп://ввв.раплеивеанинг.цом/ассетс/Хов_еарли_ис_тоо_еарли.пдф

(11) хттпс://превенталлергиес.орг/баби-гаггинг-вс-цхокинг/

(12) хттпс://ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ6959843/

(13) хттп://ввв.раплеивеанинг.цом/ассетс/Ситтинг_упригхт.пдф

(14) хттпс://ввв.станфордцхилдренс.орг/ен/топиц/дефаулт?ид=хов-то-хелп-а-цхокинг-цхилд-1-197

симилац про предност

Подели Са Пријатељима: