Положаји дојења за хранилицу - плус савети, јер је борба за дојење стварна
Вес Хицкс / Унспласх
Желите да сазнате више о дојењу? Погледајте наш пакет на рефлекс корења бебе , како одблокирати млечне канале , како лечити болне брадавице , кофеин и дојење , како повећати залихе млека , и још.
Дакле, ти си мама. Зар није дивно? И исцрпљујуће? Где год да сте на путу дојења, већ знате тријумфе и невоље мајчинства. Чак и ако сте само трудни, вероватно сте тако болесни, отечена , и уморан да почињете да разумете промене на вашем телу које доноси дете. Једном када одлучите да започнете са негом, може се појавити читав нови низ изазова - од добијања савршеног реза о којем се често причало до изненадне промене начина исхране јер беба завршава алергичан на нешто ви сте једући . Борба је стварна, а може бити и тешка. Срећом, ефикасни положаји дојења могу помоћи.
Ако вам се чини да половину неговачких сесија проводите неспретно бавећи се ситуацијом, у добром сте друштву. Један од проблема са дојењем са којим се многе маме боре је проналажење правог положаја. Не само да морате бити удобни, већ и ваша беба. И, потенцијално бисте могли бити у том положају скоро сат времена (можда и дуже ако вам слатки комад заспи у крилу). Па, како се осећате пријатно током дојења? Кључ је можда у некој од многих популарних позиција ... или у проналажењу властите. Помаже и његово мењање. Иако бебе напредују у рутини, њима такође требају маме које немају испухана леђа, болна рамена и црицкс у њихов врат. Ротирање кроз неколико различитих положаја током свакодневног оброка вашег детета увелике ће вас довести до тога да заволете дојење.
Службене позиције дојења
Фоотбалл Холд
Знате зашто фудбалери гурају лопту под руку када трче? То је невероватно сигуран положај. Исто важи и за држање или храњење нове бебе. Држите бебу усправно, а тело јој је подвучено испод руке ради сигурног, удобног положаја за дојење. Кад заврше, преокрените их у руци и држите у истом положају док их тапшате по леђима и подригујете.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели Милк Боостер | Дојење (@тхемилкбоостер_)
Симилац про осетљиви затвор
Тхе Црадле
Колевка ће се често осећати као природно прво место за покушај. Као деца учимо да колебамо своје лутке, браћу и сестре, и рођаке дојенчади испод наше руке и уз тело. Ми смо топли и сигурни, што чини да се и беба осећа топло и сигурно.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Цросс Црадле
Која је разлика између колевке и положаја унакрсне колевке? На први поглед су у основи исти. Међутим, приметите да бебу у положају унакрсне колевке држите за руку на супротној страни тела од места на којем се храни. Другим речима, када се ваша слатка беба закачи за десну страну, подржаћете је левом руком.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели Молли БСН РН ЦЛЦ (Она / Она) (@ бреастмилк.ацадеми)
Полагање: бочно лежање и лежање
Дојење је мање спринт, а више маратон. Хранићете много у тим првим недељама, а ви ћете бити исцрпљени. Не осећајте се као да требате стално седети усправно. Покушајте да положите на бок, док се ваша беба привила уз вас или на леђа, док ваше дете одмара трбух уз ваш. Само пазите када користите овај положај за дојење како бисте били сигурни да у близини бебе нема вишка јастука или ћебади који могу представљати ризик од гушења.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуОбјава коју дели Мумма Беар Нурсинг Веар (@муммабеарнурсингвеар)
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Тандем негу
Имате близанце? То је удвостручен благослов, али удвостручен рад. Међутим, за храњење оних гладних, гладних беба не треба одвојити дупло више времена. Додуше, тандемско неговање можда није за свакога - потпуно је у реду ако се чини да сама помисао на ово много теби. Али, ако можете савладати фудбалски хват са обе руке, у одличној сте позицији да се бавите тандемским негом.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Још један поглед
Треба вам још један угао? Ови једноставни цртани филмови могу вам помоћи да боље илуструјете сваку позицију.
библијско име за девојчицу
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуОбјава коју дели Кате Левис | Мама у току (@ мом.ин.прогресс.дкб)
Мање уобичајени положаји дојења
Ево у чему је ствар: Фед је најбољи, зар не? Иако су горе наведени положаји можда најчешћи, они сигурно нису једине опције. Вероватно сте ово већ научили, али велики део тога што сте мама је креативност и прилагодљивост. Ако ниједна од горе наведених позиција не функционише са вашом тренутном ситуацијом, наставите да покушавате. Роот око неких. Пустите бебу да се помера на своје место. Окупите и испробајте разне столице, јастуке и гргече. Наставите да се прилагођавате док не пронађете нешто што функционише (истовремено чинећи и безбедност бебе приоритетом).
Посебно волимо ове прилагодљиве положаје мама.
ВФХ
Подигните руку ако сте имали бебу током пандемије ЦОВИД-19! Можда се трудите да се прилагодите - новом материнству, раду од куће са новорођенчетом и можда карантину због помоћи за коју сте мислили да ће вам требати. Ако се због тога осећате боље, нисте сами. УНИЦЕФ процењује се да ће током ове пандемије бити рођено 116 милиона беба. Ова мама чини да јој раде ВФХ и обавезе дојења.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Сцооп
Бебе су врцкава створења, посебно када почну да уче да седе. Ако се ваш мали комад ових дана тешко сналази, храњење у усправнијем положају може бити од помоћи. Осим тога, то може умањити нелагоду ако пате од нарочито мучног случаја рефлукса дојенчади. Такође погледајте: Само зато што седе, не значи да морате.
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Јоги
Како ваша беба стари, она постаје још грчевија. На крају, морате поново да се прилагодите. Позиције. Очекивања. Све . Постоји ли изглед који се више може повезати са овим?
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Пумпинг Годдесс
Да ли је пумпање док носите Версаце реално за већину нас? Ух, не. Али, ево зашто и даље волимо слику Рацхел МцАдамс. Јер ношење Версаце-а је део њеног живота. Радити после порођаја део је њеног живота. Пумпање је део њеног живота. Без обзира да ли ви и ваша беба никада нећете наћи добру резу или вам радни распоред само олакшава искључиво пумпање, није важно. Родили сте човека. Држите тог човека нахрањеним. Добар посао, мама.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели Цлаире Ротхстеин Пхотограпхер (@цлаиреротхстеин)
Усправно дојење
Ово је такође познато као држање коале. То је када седите бебу на бедрима, тако да вас пребацује (слично као што бебе коале рашире своје мајке). Уверите се да су бебина кичма и глава исправљени и усправни. Не заборавите да их држите за главу - кад постану старији, нећете морати оволико да радите.
Ово је идеалан положај за бебе које имају проблема са рефлуксом или упалом уха и које не воле нужно бити на њиховој страни или лежати. Такође је одлична вежба за језик и слабо мишиће за њихова мала тела у развоју. И не да имате шта да кријете (јер је дојење у јавности потпуно нормално), али многе маме такође потврђују приватност положаја (за случај да више волите да храните бебу на ниском нивоу).
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуОбјава коју дели Ла Лецхе Леагуе Интиматес (@лалецхелеагуеинтиматес)
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Столица
Желели смо да вам оставимо још једну корисну слику. У једном тренутку ћете затећи како храните дивљину док сте вани. Иако многа места за нашу удобност почињу да нуде удобне собе за негу или махуне, то није увек случај. Када се нађете на једном од неугодних седишта Старбуцкса са бебом која се копрца за храном, имајте на уму следеће савете. Напомена: За јастук може послужити везано дечје покривач или капут. За стопала? Користите пречку на другој столици или корпу на колицима. Пуцајте, чак и ваша торба за пелене ће радити. Можете га опрати касније!
сличне критике у праху за хрануПогледајте ову објаву на Инстаграму
Шта учинити ако не можете да се удобно осећате
Рецимо да овде пролазите кроз сваку позицију дојења - а неке сте чак и сами измислили - и ништа вам не одговара. Или, још горе, све што покушате доведе до болних испуцалих брадавица. Ако сте такође већ испробали све испробане начини лечења болних брадавица , можда је време да се обратите лекару или стручњаку за лактацију. Биће у могућности да вам помогну да пронађете прави положај и / или прави засун како бисте вратили ситуацију на дојење на прави пут.
Стварност је таква да је правилно закачење између бебиних уста и дојки пресудно за вашу удобност (а да не помињемо ефикасност храњења). Да бисте били сигурни да имате одговарајући засун, почните тако што ћете брадавицу шкакљати по уснама. Ово би требало да им погоди рефлексе, па ће широм отворити своја мала уста. Приближите бебу усну у уста према дојкама и пустите је да вам узме брадавицу, пазећи да покрије и брадавицу и бар део ареоле.
Подели Са Пријатељима:
