Стања коже током трудноће могу вам избрисати сјај и осмех са лица

Симптоми Трудноће
симптоми трудноће - трудноћа коже и акни

ПеоплеИмагес / Гетти Имагес

Да ли сте се радовали том трудничком сјају, али га нисте видели? Ниси сам. Иако би неколицина жена могла изгледати блиставо, већина будућих мама ће у трудноћи наићи на неке велике проблеме са кожом. Од акни до стрија до промена вена на обојеној кожи, постоји низ симптома трудноће који погађају кожу. Зашто? За то су углавном криве флуктуације хормона, поред повећаног протока крви у кожу, и истегнуте коже и крвних судова. Ево шта још можете очекивати од коже када очекујете.

Зашто се појаве акне током трудноће?

Мислили сте да сте у средњој школи оставили акне? Размисли поново. Према Хеалтхлине , приметићете више појачаних напада током првог и другог тромесечја, захваљујући повећању хормона званих андрогени који могу довести до раста жлезда у вашој кожи и стварања више уља. Док ће труднички бубуљице утицати на већину будућих мама, жене које пате од хормоналних акни током менструалног циклуса верују да су подложније трудничким акнама (извините). Срећом, бубуљице ће вам се очистити након што се родите. У међувремену, одржавајте кожу хидрираном пијући пуно воде и одржавајте је чистом редовним прањем лица и прескакањем козметике на бази уља. И колико год можда волели доктора Пимпле Поппера, немојте бирати кожу.

труднички стомак

Даниел Рецхе / Пекелс

јединствена корејска имена за девојке

Шта је мелазма и линеа нигра?

Маска трудноће под називом мелазма је чест проблем коже који погађа већину трудница. У ствари, пријављено је да ће 50 до 70 процената будућих мама имати смећкасто сиве мрље које се првенствено формирају око чела, образа и браде као резултат повећане пигментације. С обзиром на то да су ваши хормони криви за ваш нови лев, тешко је спречити његово потпуно настајање, али ношење креме за сунчање и бејзбол капе и, генерално држање ван сунца што је више могуће, помоћи ће вам да смањите ризик.

Међутим, мелазма се не зауставља само на лицу. У ствари, током трудноће кожа по целом телу постаје хиперпигментирана. Можда ћете приметити затамњење и обојење коже око брадавица, руку и стомака. Кад смо већ код вашег стомака, многе труднице ће имати тамну вертикалну линију између пупка и стидних подручја. Позната као линија трудноће или како се званично назива линеа нигра, ова линија широка пола инча обично постаје тамнија како се ваша трудноћа развија, према Америчко удружење за трудноћу (АПА) . Иако се може појавити раније, линеа нигра обично постаје очигледна током другог тромесечја. Иако не можете учинити много да спречите појаву линеа нигра, можете бити мирни, знајући да ће нестати након што се ваше дете роди.

труднички стомак, жена која наноси лосион на стомак

Равпикел / Пекелс

ватрена дечачка имена

Шта урадити са стријама током трудноће?

Стрије су заједничка брига трудница. Нажалост, не можете баш да вам помогнете, јер се ваша кожа истеже како би могла да прихвати вашу бебу која расте. Добра вест је да стрије не представљају никакав здравствени ризик за вас или вашу малу зрну грашка. Међутим ШТА извештава да би неки могли да осете непријатан свраб због својих стрија. Иако стрије имају тенденцију да буду видљивије на крају трудноће - како стомак почиње да пуца - неке жене ће приметити стрије у првом тромесечју. Можда нећете моћи у потпуности да третирате стрије након што се виде, али можете да их спречите ако пијете два литра воде дневно, редовно вежбате (наравно уз дозволу лекара) и једете хранљиву храну богату колагеном -обликовање витамина, попут лиснатог зеленила, агрума, бобица и немасних протеина попут пилетине.

Како лијечити варикозне и паукове вене?

Труднице су подложне променама на венама, укључујући и паукове и варикозне врсте. Паукове вене су малене и црвене, често се појављују на лицу, врату и рукама, као резултат - погађате - хормона и веће количине крви у вашем телу. Желите да помогнете у њиховом смањењу? Тхе ШТА препоручује повећавање уноса витамина Ц и уздржавање од преласка ногу када седите. Према Амерички колеџ акушера и гинеколога (АЦОГ), те натечене и плавичасте вене на ногама називају се проширеним венама и настају услед тежине и притиска материце који смањују проток крви из доњег дела тела. Проширене вене могу се појавити и на вулви, у вагини и ректуму. Срећом, проширене вене ће у већини случајева нестати након порођаја. Можете им помоћи у спречавању тако што ћете бити активни, подупирати ноге што је више могуће када седите и јести храну богату влакнима.

Хуггиес пелене опозив 2015
трудноћа коса

Елемент5 Дигитал / Пекелс

Раст косе (и губитак)

Дакле, желите да знате зашто имате длаке на бради, бради, бради. Повећање хормона такође значи да бисте могли да искусите косу типа Ј.Ло током читаве трудноће. Већина жена доживљава гушћу и пунију косу на почетку трудноће, према ВебМД . То је зато што ваша нова количина хормона доводи до тога да ваша коса остаје у фази раста, што објашњава зашто је ваша грива тако здрава, сјајна и налик на диву. Са друге стране, бројне жене доживљавају то што пораст хормона током трудноће одржава вашу косу тако здравом губитак косе после трудноће како се ваши хормони враћају на нормалан ниво. Али немојте да избезумите! Коси ће се вратити нормалан циклус раста отприлике три до четири месеца после порођаја. Како би вам помогао да избаците косу, АПА препоручује да једете хранљиву исхрану испуњену воћем и поврћем, узимате додатке попут биотина и витамина Б комплекса и уздржавате се од уских фризура.

Шта можете учинити поводом тога.

Када сумњате, увек је најбоље да се обратите свом личном лекару или ОБ-у, уместо да покушате само-лечење. Постоје неки природни лекови који се продају без рецепта и који могу бити штетни за вас или вашу бебу, па будите сигурни. И не брините - изгледате прелепо.

Написала Брианне Хоган.

Опширније:

Кака, ту је - осим када сте трудни и затворите

Брактон Хицкс су лажне контракције које нико није тражио

смешна имена принцеза

Прави разговор: Хемороиди у трудноћи одузеће вам свако достојанство које сте оставили

Подели Са Пријатељима: