31 недеља трудноће - Ваша беба је величине личне пице

Застрашујућа мама

Добродошли у Сцари Момми'струдноћа из недеље у недељуВодич! Овде смо да вам пружимо све информације о томе шта можете очекивати када очекујете: било да је то недеља у недељусимптоми, развој ваше бебе, ваш мења тело , или ултразвук и заказивање. Ево свега што треба да знате о 31. недељи.

Ваше тело у 31. недељи трудноће

Мисли да се цурење догодило тек након рођења? Размисли поново

Сви вам говоре о могућности да вам дојке процури након рођења бебе, али можете приметити лепљиву, жућкасту супстанцу која цури из ваших дојки око 31. недеље трудноће. Ово је ваша колострум, односно млеко - прва фаза мајчиног млека која долази током трудноће. Ова суперхрана за ваше новорођенче трајаће само неколико дана након рођења, али је препун свега што је вашој беби потребно за прелазак у живот после материце.

Цурење у овој фази би требало да буде минимално, али ако вам смета, увек можете да се залишите јастучићима за негу. Могли би се показати корисним када ваше млеко у потпуности стигне након рођења.

Ваши пехари се прегазе

Кад смо код груди, то ћете можда приметити ваши се осећају осетно теже . Како ваше тело расте, тако расту и ваше груди. Свака жена је другачија, што значи да бисте могли рано да доживите брз раст дојке или да буде постепенији. Пер Медела , међутим, ваше груди ће вероватно бити готово један и по пут веће док вам млеко не дође, него што су биле пре трудноће. Ако већ нисте уложили у грудњак за труднице, сада је време.

Разговарајте о сексу

Са толико додатне крви која тече кроз ваше тело, могли бисте да се осећате сувише нервозно. Уверите се да су и вашем партнеру и вашој пацијенткињи угодни спаваонице у овој фази трудноће.

Ваше руке (и друге ствари) могу вас повриједити

Вероватно сте се већ навикли на болове у вашем трудном телу. Али знате како то иде, зар не? Чим помислите да сте све схватили, мајка природа вам добацује још једну кривудаву лопту - и у 31. недељи трудноће, то може бити бол у руци у облику синдрома карпалног канала. Бол у руци такође може бити локализован на вашем палцу захваљујући мало познатом рођаку карпалног канала де Куерваин-ов теносиновитис , такође познат као беби зглоб или палац нове маме. Сумња се да је задржавање течности током трудноће узрок оба стања код будућих мајки.

етерична уља за чишћење синуса

Ако и сада примећујете да вас боли стомак, то није нужно разлог за забринутост. То може бити због гасова и надимања, Брактон Хицкс-а или болова у округлим лигаментима. Али ако се ваш бол у стомаку осећа озбиљно или упорно или ако осећате мрље или крварење, повишену температуру, језу, вртоглавицу, пецкање када пишките, мучнина или повраћање, пријавите се код свог ОБ-ГИН-а.

Ваша беба у 31. недељи трудноће

НЛО (неидентификовани фетус објекат) који сте приметили током првог ултразвука почиње све више да личи на новорођенче. Како се и даље дебљају, масноћа се накупља под њиховом кожом, дајући им онај слатки и мљацкави бебин изглед који сви волимо. У 31. недељи трудноће, Ваша беба је дугачка преко 15,5 инча и тежи од 3 ½ до 4 килограма. Дакле, величина личне пице. Како се простор затвара за вашу слатку малу додатну питу од сира и босиљка, почеће да се завлаче у положај фетуса и (надамо се) припремају се да преузму идеал положај рођења главе доле .

Беба почиње да користи своја чула

Велики развој мозга и нерва наставља се за бебу током ове недеље. У ствари, мозак ваше бебе удвостручиће тежину од сада до 40 недеља. Осим тога, то је обрада информација и опажање сигнала из свих пет чула. Беба сада може да окуси, чује, види и осети. Њихов мозак опажа сигнале из њуха, али то ће доћи тек након рођења (плодна вода тешка чини њушкање!).

Ваши симптоми и здравље у 31. недељи трудноће

Леђа вас и даље боле

У вестима које вероватно неће шокирати ниједну трудницу у 31. недељи, леђа вас вероватно и даље боле. Има смисла да би, с обзиром на то да мора да се закриви како би се прилагодио вашем непрестано растућем стомаку. Ипак, тај бол би могао бити један од многих фактора који доприносе немирним ноћима које сте имали. Да бисте ублажили напетост, размислите пренатална јога за истезање тих мишића (ипак се увек консултујте са својим лекаром пре него што уведете било коју нову вежбу).

Попут болова у леђима, многи симптоми које сте искусили у 30. недељи трудноће пренели су се на 31. недељу - помислите на често мокрење, повећану неспретност, отежано дисање, горушицу и можда чак ишијас изазван трудноћом .

уље каранфилића у уху

Припремите се за Брактон Хицкс-а

Док Контракције Брактон Хицкс-а може започети већ у другом тромесечју, у трећем тромесечју може доћи до повећања ових контракција у пракси док се ваше тело припрема за порођај. Када се појаве, мишићи материце ће се обично стезати 30 до 60 секунди, иако ове контракције могу трајати и два минута.

Мозак трудноће, сачекај, шта сам говорио?

Да, овај феномен је права ствар. Пер Америчко удружење за унапређење науке , студија из 2016. године на холандском универзитету Леиден показала је да трудноћа заправо мења архитектуру женског мозга на начине који трају најмање две године. То укључује смањење запремине можданих ћелија, што утиче на обраду и реаговање на социјалне сигнале. Не брините; нестала сива материја ће се вратити неколико дана након испоруке. Нежељени ефекти ових промена на мозгу - заборав, размаци, немогућност фокусирања, ментална замагљеност - задржавају се мало дуже.

Хемороиди могу да подигну ружну главу

Колико год ви то не желели да чујете и не желимо да то кажемо, морамо - ове недеље би могло да доведе и до хемороида. На несрећу, ово је узроковано још једном досадном трудноћом: затвор. То, плус повећани притисак на ректум и перинеум, може довести до ових дословних болова у задњици. Проблем би требало да се реши након испоруке, али можете помажу у ублажавању хемороида купањем топлих купки са содом бикарбоном или употребом вештичјег лешника за смањење отока и крварења.

Дупла невоља

Сад кад су ваши близанци тешки више од 3 килограма, да ли је чудо да вас боле кукови и карлица колико и они? Ваше тело се спрема за долазак пара. Кад смо већ код тога, можда ће се контракције Брактон Хицкс-а ове седмице догодити у пуном јеку, јер се ваш очекивани рок приближавања приближава и приближава. Ако контракције нису озбиљне и упорне, вероватно само ваше тело вежба за праву ствар. Ако се наставе, обратите се свом лекару у случају да је то знак превременог порођаја (што је чешће код близаначких трудноћа).

Пулс и проток крви су вам такође ван лествице, тако да можете очекивати да ћете сада осећати кратак дах прилично редовно. Престаните да предахнете и немојте се превише трудити у свом послу и планирању после порођаја.

Садржај овог чланка медицински је прегледао Рутх А. Тесслер, М.Д. у јулу 2019.

Написала Јулие Спранклес.

Пратите трудничко путовање Прегго Нанци из недеље у недељу и поделите са њом радост, симптоме, па чак и трудноћу.

Мексико инспирисан породицом

Опширније:

30 недеља трудноће - Ваша беба је величине каде пржене пилетине

32 недеље трудне - Ваша беба је величине кутије житарица

Подели Са Пријатељима: