Како да олакшате анксиозност одвајања вашег детета - плус када започне

Тоддлерс

Кратко Јувоно / Гетти Имагес

лепа ретка имена

Сигурно сте чули за страшне двојке , јел тако? Па, са жаљењем вас обавештавамо да постају све страшнији када је реч о анксиозности одвајања код деце. Истина, ваш малишан би могао бити чинећи своје прве кораке и потврђивање сопствене независности - али то не значи да су они потпуно спремни за одвајање од вас. Чак и када су успели да се на кратко одвоје од вас (мислите на брзу посету са баба и деда ), могли бисте да приметите да вас лепе чим се вратите. Као да кажу, Никад ме више не пуштај .

Као што је случај са анксиозношћу одвајања код беба, и анксиозност раздвајања код малишана произилази из њихове потребе за стабилношћу и сигурношћу коју пружате. Међутим, оно што је другачије код малишана за разлику од новорођенчади је то што њихова растућа независност може порасти и нестати. Једног минута су потпуно у реду кад их оставите бебиситерка током дана, а следећег би могли да врисну од главе само на идеју да напустиш собу ноћу .

Добродошли у анксиозност раздвајања код малишана; ми ћемо вам бити водич. Наставите да читате како бисте сазнали шта можете очекивати и како се провући кроз ово, додуше, незгодно развојна прекретница .

Шта је анксиозност раздвајања?

Анксиозност раздвајања, позната и као протест због раздвајања, јавља се када ваше дете постаје свестан постојаности предмета - да нешто и даље постоји када се не може видети или чути, укључујући њихове родитеље. Знају да кад напустите собу или их оставите у нези, још увек сте негде у близини. Међутим, ваше дете не разуме концепт времена. Немају појма када ћете се вратити! Неколико минута може изгледати као сат, а неколико сати може изгледати као заувек. Као резултат, они осећати несигурно и могу се уплашити јер знају да зависе од вас. Због тога се покваре кад им кажете ноћ-ноћ или се прилепите за ноге како бисте покушали да вас спрече да изађете из куће.

Анксиозност раздвајања код деце се обично јавља око шест до девет месеци старости , врхови около 15 до 18 месеци , и падне негде около три године . У неким случајевима дете може прескочити анксиозност раздвајања у дојеначкој доби и почети показивати анксиозност око 15 месеци. Други родитељи могу видети како њихова деца доживљавају анксиозност као новорођенчад и постају све боља с њом, само да би анксиозност због раздвајања изронила на површину са 18 месеци ... и онда се поново вратила око две године. Некој деци ће можда бити потребна мања зависност од родитеља у доби од три године, док ће друго трогодишњак још увек осећати бол од тескобе због раздвајања. Свако дете је другачије.

Да ли деца доживљавају ово и ноћу?

Анксиозност раздвајања код малишана ноћу је прилично уобичајена. Много деце се побуни ноћу због анксиозности због раздвајања - што заузврат узрокује велико оптерећење детета за спавање и може довести до потпуних гнева. Напс такође постаје велико бојно поље за малу децу. Можда ћете открити да ваше дете једноставно одбија да спава и да ће плакати и вриштати кад му се каже Време је за дремку . Лтд.

Како се носите са анксиозношћу због одвајања код деце?

Па, шта радите када се ваше дете потпуно отопи сваки пут када га желите оставити у вртићу или чак у соби на неколико минута? Ево неколико савета за пролазак кроз ову фазу.

Успоставите рутину за спавање. Прављење рутине за спавање вашег детета нешто што умирује их је добар начин за ублажавање анксиозности због раздвајања. Неколико идеја: нацртати купку , очеткајте оне слатке мале тетоваже, прочитајте књигу и стисните се мало мазећи се са њима и њиховом омиљеном играчком. Само се уверите да је то рутина која је доследна и предвидљива. То је оно за чим ваше дете жуди. Пазите да се придржавате распореда. Бебе не могу рећи време, али могу препознати рутину.
Нека се опросте кратко и слатко. Без обзира да ли остављате дете у вртићу или са родитељима, пазите да будете кратки и слатки. Оставити их је попут кидања завоја - што брже то учините, краће ће дугорочно бољети. Увери их да се ускоро враћаш и да одлазак није велика ствар. Такођебрзо збогом не значи да не би требало да буде супер нежно. (Гомилајте се на тим пољупцима и загрљајима, али брзо.)И шта год да радите, покушајте да не показујете сопствену стрепњу због напуштања њих. Деца лако подузимају емоције. Ако осете да сте узнемирен или тужан , то ће их само више узнемирити.
Не искрадајте се . Многи родитељи могу помислити да је исклизнуће без речи најбољи начин да се носе са стрепњом због раздвајања. Изненађење, ипак! То није сјајна тактика јер детету додаје осећај несигурности и несигурности. И искрено, то је разумљиво. Замислите да знате да су ваши родитељи минут са вама, а онда их одједном више нема и не знате зашто и како. То је застрашујуће за дете. Уместо тога, уверите се да они признају да одлазите ( с 'љубављу , наравно), и пустите их да вас гледају како излазите кроз врата.
Признајте њихову анксиозност ... али не попуштајте. Важно је задржати простор за дететова осећања. Анксиозност раздвајања за њих је врло узнемирујуће искуство. Кад јецају или вриште пред спавање, утешите их и обавестите их да сте у близини. Кад то кажете, потрудите се да им не удовољите. Не више песме , игре или читање књига. То ће створити само лоше навике, наводећи их на размишљање: Па, ако наставим да плачем пред спавање, добићу више времена за игру. Нека ова интеракција буде утешна, да, али и кратка и слатка.
Оставите дете кад буде срећно. Тешко је планирати свој живот око расположења вашег детета, али ако можете, можда ће вам помоћи да смањите сузе. Ако вам треба понестати послова, отиђите док беба гледа представу или једе омиљену грицкалицу. Понекад им добро расположење олакшава да вас виде како одлазите.
Одржавај своја обећања . Ако детету кажете да ћете га покупити или нешто учинити са њим након што вас нема, следите поступак. Када вам грумен може веровати, постају сигурнији и пријатнији због вашег одсуства.

Шта је непозната анксиозност?

Ако вас анксиозност раздвајања наглашава, добродошли сте код анксиозности непознатих људи. На исти начин на који ваше дете може заплакати кад изађете из собе, може имати сличну реакцију када му се приближи непозната особа. У почетку може изгледати помало фрустрирајуће (посебно ако покушавате да пронађете бебиситерку). Али то је и приказ раста. Ваше дете развија препознавање лица и разумевање ко је познат, а ко није. Обично почиње око осам до девет месеци, а нестаје негде око две године. Свако дете различито показује анксиозност код незнанаца, тако да би ваше дете могло да се потпуно отопи у само бесно мало лице.

јединствена имена за бебе

Размислите овако: Чак и одрасли имају свој начин опхођења са људима које не познају. Па, када твој дете плаче током сусрета са људима или понашања према бакама и декама као према странцима, покушајте да то не буде велика ствар. Потрудите се да будете смирујући. Временом ће схватити да се и придошлицама може веровати.

Подели Са Пријатељима: