Шта је кохерентност? Ево како да постанете магнетнији
Шта је кохерентност? Укратко, то је способност да се повежете и ефикасно комуницирате са другима. То је лепак који држи односе заједно и омогућава нам да постигнемо своје циљеве. кохерентност се често описује као 'тајни сос' који омогућава људима да се повежу и ефикасно комуницирају. То је Кс-фактор који неке људе чини магнетнијима и утицајнијима од других. кохерентност није само оно што кажете, већ и како то кажете. То је способност да будете јасни, концизни и артикулисани у својој комуникацији. Такође се ради о томе да дубоко разумете људе са којима разговарате и да будете у могућности да се повежете са њима на дубљем нивоу. кохерентност је вештина која се може научити и развити. Ако желите да постанете привлачнији и утицајнији, почните са радом на својој кохерентности.
Ажурирано 13. маја 2020 4 минута читања
Када стварамо психофизичку кохерентност у себи (обично скраћено на једноставно кохерентност), постајемо осетљивији на информације од других људи и света око нас.
И што је можда најважније, постајемо осетљивији на информације у себи. Конкретно, оснажујемо себе да стварамо дубока стања интуиције на захтев, по жељи, када то одаберемо.
– Грег Брејден, Отпорност из срца
Разумевање концепта кохерентности може направити велику разлику у вашем квалитету живота и менталном здрављу.
Може вам помоћи да боље управљате свакодневним стресовима и захтевима.
То је један од оних концепата који би можда било тешко схватити у почетку јер постоји много начина да се дефинише реч „кохерентност“.
Па ипак, када га једном добијете, то постаје једна од оних идеја које вам остају јер опипљиво осећате и можете измерити њен утицај на своје тело и ум.
Научивши како да повећате своју личну кохерентност, можете драстично променити своје ментално и емоционално стање скоро тренутно, а да никада не посегнете за нечим изван себе.
Почећете да осећате контролу и поново ћете моћи боље да управљате собом.
Звучи као добар договор?
Хајде да истражујемо даље…
Ако пажљиво погледате, моћи ћете да видите различите изразе кохерентности око себе...
КОХЕРЕНЦИЈА = МЕЂУСОБНА ПОВЕЗАНОСТ
На пример, да ли сте икада подигли поглед и видели рој птица како лете унисоно и ритмично као једна?
хттпс://мотхерхоодцоммунити.цом/вп-цонтент/уплоадс/2019/12/схуттерстоцк_в7872343.мов
Или сте икада видели јато риба како се креће у хармонији као да истовремено клизи на знак?

Ово су примери кохерентности.

Кохеренција се такође може сматрати „хармоничном фреквенцијом“ или „резонантним вибрационим стањем“:

На најосновнијем нивоу, можемо замислити кохерентност као чин стапања са животним током и усклађивања наше природе са природом.
'природа природе'такође се може назвати'Универзална животна сила,’ или„Универзална прана.'
Ова жива сила ритмички вибрира и осцилује.
Ако су физичари у праву и ова Универзална сила прожима све у познатом Космосу, онда стоји да ми, као део овог Космоса, имамо капацитет да ускладимо своју личну фреквенцију са фреквенцијом ове Универзалне силе.
Ми смо бића која вибрирају, тако да емитујемо фреквенције које затим ступају у интеракцију са другим фреквенцијама око нас. Такође хватамо фреквенције преко наших чула.
Размисли о томе:
Управо сада, ваше срце пумпа и емитује одређени откуцај.
Са сваким откуцајем, ваше срце ствара снажно електромагнетно поље које се протеже неколико стопа од вашег тела и утиче на друге телесне системе.
Ваша крв такође пулсира кроз ваше тело, буквално изазивајући ваш пулс - сам знак да сте живи.
Ако бисмо измерили електричну активност вашег мозга, видели бисмо да вибрација коју стварају милиони неурона који истовремено шаљу и примају сигнале светли попут треперења божићних лампица.
Чак и наше ћелије вибрирају.Рад др Гимзевског на соноцитологији се односи на проучавање вибрација ћелија као што смо видели на почетку овог одељка.
Погледајте ово да бисте послушали песму коју ствара жива ћелија, љубазношћу др Гимжевског:хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в=П3цТкдГј2зИ
Такође смо вибрациони сензори јер прикупљамо информације о животној средини у облику вибрација које се затим обрађују преко наших чулних портала.
На пример:
Светлост је облик вибрације која игра сенке и постаје облик ствари које видимо око себе захваљујући нашем виду.
Звук, као што можемо да видимо захваљујући снимању вибрација ћелија др Гимзевског, такође је облик вибрације који наше уши обрађују и дешифрују.
Други начин да се посматра кохерентност је попут магнетне силе која вуче друге предмете ка себи:

Када се повећа кохерентност у систему који је повезан са другим системима, то може повући друге системе у повећану синхронизацију и ефикаснију функцију.
– Хеартматх Институте, Наука о срцу
Некохерентност је тада супротна, чинећи је силом која одбија или гура друге предмете од ње:

Основе кохерентности:
1.) Универзална Животна Сила прожима све у познатом Космосу.
2.) Универзална животна сила ритмички вибрира и осцилује.
3.) Ми смо вибрирајућа бића и наша витална сила је везана за ову универзалну животну силу.
4.) Када се наша лична вибрација или фреквенција поклапају са Природом (Универзална животна сила), улазимо укохерентно стање. (Анксиозност не може да преживи у кохерентном телу и уму.)
5.) Ментално, емоционално и физичко здравље је везано за кохерентно стање.(Кохерентност помаже да се надокнади трошење тела узроковано анксиозношћу.)
Добре ствари се дешавају када вибрирамо заједно са природом:
формула симилац опозив
- Нервни систем се поново калибрира и уравнотежује у кохерентном телу и уму.
- Наши системи тела се оптимизују и функционишу ефикасније јер више не мобилишемо само енергију. (Повећањем кохерентности, повећавамо наше енергетске резерве.)
- Кохерентан ум, срце и црева олакшавају да се статична бука анксиозности смири и утиша.
- Недавне студије указују на неке кључне предности повећања психолошке и телесне кохерентности: јачање имунолошке функције и хормонске равнотеже.
Универзум почиње унутра.
Древни ведски мудраци и јогији су веровали да смо у Универзуму и да је Универзум у нама:

Ми смо кокреатори са овом Животном Снагом, и имамо способност да утичемо на промене у нашем спољашњем свету тако што ћемо утицати на промене у нашем унутрашњем свету.
У ствари, спољашњи свет је одраз стања нашег унутрашњег света.
Наша стварност какву познајемо почиње и завршава се у нама.
Кохерентност такође потиче изнутра, а затим таласа споља:

Дакле, како да почнете да повећавате сопствену личну кохерентност?
Ево три корака:
1- Вежбајте став озахвалностдневно.
2-Бреатхеполако, намерно, и доњи део стомака свакодневно. (Пратите амблем испод – удахните за пет и издахните за пет)

3- Усвојите дневнопракса медитације, чак и ако је то само пет минута дневно:
хттпс://соундцлоуд.цом/цалмвитхиога/5-минуте-бреатх-медитатион
Подели Са Пријатељима: