Улога емоција у телу према традиционалној кинеској медицини

У традиционалној кинеској медицини (ТЦМ), емоције играју важну улогу у функционисању тела. ТЦМ практичари верују да емоције могу утицати на ток чи, или животне енергије, у телу. То може довести до неравнотеже и болести. Постоји пет главних емоција у ТЦМ: бес, радост, брига, туга и страх. Свака емоција је повезана са другим органом. На пример, љутња је повезана са јетром, док је радост повезана са срцем. ТЦМ практичари верују да је важно одржавати равнотежу емоција у телу. Када је једна емоција ван равнотеже, то може имати негативан утицај на друге емоције и органе. То може довести до физичких и менталних здравствених проблема. Постоји неколико начина да се емоције одржавају у равнотежи, укључујући акупунктуру, биљну медицину и промене начина живота. Управљајући емоцијама, ТЦМ практичари верују да је могуће побољшати опште здравље и благостање.

Према традиционалној западној медицини, тело је одвојено од ума и емоционални стрес нема никаквог утицаја на тело.

Према древној уметности кинеске медицине, наше емоционално стање и хронични обрасци могу изазвати болест и погоршати физичке симптоме.

Традиционална кинеска медицина (ТЦМ) је једна од најстаријихисцељењетрадиције на планети.

Његово порекло датира хиљадама година уназад у древну Кину, иако је сигурно еволуирао да би се прилагодио модерним временима.

ТЦМ практичари и акупунктуристи користе:

1) биљни лек

2) акупунктура

3) вежбе ума и тела као што су чигонг и таи чи да задрже Цхи/Ки (енергија животне снаге) циркулација која тече кроз тело и системе и као средство превентивне здравствене заштите.

Централни концепт за ТЦМ је концепттокод Ки.

Ки се може посматрати као невидљива „животна сила“ или „витална енергија“ која удахњује живот свим живим организмима.

Ова животна сила са собом носи интелигенцију и информације.

У људском телу, Ки тече кроз меридијане.

Меридијани су систем дистрибуције енергије; они су енергетски путеви или канали мапирани у целом телу.

Меридијани помажу протоку енергије да путује кроз тело како би испоручио енергију различитим системима тела као што су имуни систем и нервни систем.

Они теку унутар тела, а не на површини, и постоје у одговарајућим паровима.

Сваки меридијан носи више акупунктурних тачака дуж свог пута.⁽¹⁾

Према Светској фондацији за традиционалну кинеску медицину, постоје четири кључна ТЦМ принципа:⁽²⁾

1. Ваше тело је интегрисана целина.

2. Потпуно сте повезани са природом.

3. Рођени сте са природном способношћу самоисцељења.

4. Превенција је најбољи лек.

А према Националном центру за комплементарно и интегративно здравље, древна веровања на којима се заснива ТЦМ су:⁽³⁾

1. Људско тело је минијатурна верзија већег, околног универзума.
2. Хармонија између две супротстављене, али комплементарне силе, зване јин и јанг, подржава здравље, а болест је резултат неравнотеже између ових сила.
3. Пет елемената — ватра, земља, дрво, метал и вода — симболично представљају све појаве, укључујући и фазе људског живота, и објашњавају функционисање тела и како се оно мења током болести.
4. Ки, витална енергија која тече кроз тело, обавља вишеструке функције у одржавању здравља.

Улога емоција у телу

Пре него што уђемо у емоционалну парадигму ТЦМ-а, ево основне теорије која се односи на ову тему.

Симилац суплементација вс осетљива

Теорија пет елемената:

(извор: ввв.тцмворлд.орг)

Према Светској фондацији за традиционалну кинеску медицину:

ТЦМ-ов оквир од пет елемената је прастар и универзалан у ономе што утјеловљује…

Пет елемената је свеобухватан шаблон који организује све природне појаве у пет главних група или образаца у природи.

Свака од пет група — Дрво, Ватра, Земља, Метал и Вода — обухвата категорије као што су годишње доба, смер, клима, фаза раста и развоја, унутрашњи орган, телесно ткиво, емоција, аспект душе, укус, боја, звук…

Он пружа главни план који дијаграмира како природа реагује са телом и како различите димензије нашег бића утичу једна на другу…

Пет елемената укључује унутрашње органе и међусобно повезане односе између њих.⁽⁴⁾

Као што видите, ТЦМ посматра све ствари као међусобно повезане путем интелигентних, кохерентних образаца.

У овој парадигми, емоције утичу на нашу физиологију јер су специфичне емоције повезане са одговарајућим органима.

Филозофија кинеске медицине сматра темељном основом седам емоција, а свака емоција утиче на одређени скуп примарних и секундарних органа.

На основу теорије 5 елемената:

Примарни орган + секундарни парови органа:

• (1) Јетра + (2) Жучна кеса
• (1) Срце + (2) Танко црево
• (1) стомак + (2) слезина
• (1) Плућа + (2) Дебело црево (Дебело црево)
• (1) Бубрег + (2) Мокраћна бешика

Постоје мале варијације и донекле различити погледи на тачне емоције и њихов тачан однос органа, тако да ћу овде изложити три перспективе:

Према делу Синди Дејл Суптилно тело: Енциклопедија ваше енергетске анатомије:

У нормалним условима, овај однос помаже некоме да реагује на животне догађаје, али када су емоције претеране или неразвијене, тело ће се на крају разболети.

Претерани бес, на пример, опасан је за јетру и друге делове тела.

Јетра је место где гнев обитава.

Екстремна иритација или бес ће појачати енергију јетре, која ће затим јурити у главу, потенцијално изазивајући висок крвни притисак или главобољу, или у најгорем случају, мождани удар.

Док емоције утичу на органе, важно је запамтити да се оне такође стварају у одређеним органима.

Орган изазива емоцију.⁽⁵⁾

1. радост (срце)
2. бес (јетра)
3. Брига (плућа)
4. туга (плућа)
5. Мисао/замишљеност (слезина)
6. Страх (бубрези)
7. Шок (бубрези)

(извор: Цинди Дале, Суптилно тело: Енциклопедија ваше енергетске анатомије)

Према Схен-Нонг.цом, водећој веб страници која пружа информације, апликације и референце ТЦМ:

Емоције се сматрају главним унутрашњим узроцима болести у ТКМ.

Емоционална активност се посматра као нормалан, унутрашњи, физиолошки одговор на стимулансе из спољашње средине.

У границама нормале, емоције не изазивају болест или слабост у телу.

Међутим, када емоције постану толико моћне да постану неконтролисане и преплаве или запоседну особу, онда могу изазвати озбиљне повреде унутрашњих органа и отворити врата болести.

Штету не изазива толико интензитет колико продужено трајање екстремне емоције.⁽⁶⁾

1. Јои(Срце)
2. бес (јетра)
3. анксиозност (плућа)
4. туга (плућа)
5. замишљеност (слезина)
6. Страх (бубрези)
7. Страх (срце/бубрези)

Схен-Нонг емоционални преглед: ⁽⁶⁾

1) Радост -

… У ТЦМ, радост се односи на стање узнемирености или претераног узбуђења, пре него на пасивнији појам дубоког задовољства…

Прекомерна стимулација може довести до проблема са срчаним жаром повезаним са симптомима као што су осећај узнемирености, несанице и лупање срца.

2) бес -

Љутња, како је описао ТЦМ, покрива читав низ повезаних емоција, укључујући љутњу, раздражљивост и фрустрацију…

Љутња ће тако утицати на јетру, што ће резултирати стагнацијом чи јетре (виталне енергије).

То може довести до подизања енергије јетре до главе, што доводи до главобоље, вртоглавице и других симптома.

Дугорочно, то може довести до високог крвног притиска и може изазвати проблеме са желуцем и слезином.

3) анксиозност -

Када неко осећа анксиозност, чи (витална енергија) је блокиран и не креће се.

Анксиозност повређује плућа, која контролишу чи (витална енергија) кроз дисање.

Уобичајени симптоми екстремне анксиозности су кратак дах, задржавање даха, плитко и неправилно дисање…

Анксиозност такође повређује спојени орган плућа, дебело црево.

На пример,претерано анксиозанљуди су склони улцерозном колитису.

4) Туга -

Нормално и здраво изражавање туге може се изразити као јецање које настаје у дубини плућа – дубоки удах и избацивање ваздуха уз јецање.

Међутим, туга која остаје неразјашњена и постаје хронична може створити дисхармонију у плућима, слабећи плућни Ки (витална енергија).

5) Замишљеност –

У ТКМ, замишљеност или концентрација се сматра резултатом превише размишљања или прекомерне менталне и интелектуалне стимулације.

Ово може довести до недостатка чи-ја слезине (виталне енергије), што заузврат изазива забринутост и резултира умором, летаргијом и немогућношћу концентрације.

6) Страх -

храна против састојака нутримигена

Страх је нормална и прилагодљива људска емоција.

Али када постане хроничан и када се перципирани узрок страха не може директно решити, онда ће то вероватно довести до дисхармоније.

Најризичнији органи су бубрези.

У случајевима екстремног страха, способност бубрега да задржи чи (витална енергија) може бити нарушена што доводи до невољног честог мокрења.

7) Страх -

хелицхрисум уље за фибромиалгију

Од страха се разликује по изненадном,неочекиваноприрода.

Страх првенствено погађа срце, посебно у почетним фазама, али ако потраје неко време, постаје свестан страх и прелази на бубреге.

Према Светској фондацији за традиционалну кинеску медицину:

Савремена квантна наука, као и древна учења кинеске медицине, говоре да је све енергија.

Све што чини људско биће, ум-тело-дух, корелира на енергетском нивоу са нечим спољашњим у природи.

Можемо користити фреквенцију вибрација природе и ове принципе природног закона да излечимо и уравнотежимо своја тела и емоције.⁽⁷⁾

1. срећа (Срце)
2. бес (јетра)
3. туга (плућа)
4. Брига (стомак)
5. Страх (бубрези)

Срце здравља:

Срце је, према кинеској медицини, краљ свих органа.

То значи да ће се сви остали органи жртвовати за Срце.

Другим речима, они ће увек дати своју енергију да помогну Срцу да одржи равнотежу.

Партнер срца је танко црево.

Стомак је дете Срца.

Ако стомак добро функционише онда је мајка, срце срећно или мање погођено.

Табела пет елемената нам такође показује да је Јетра мајка Срца.

Када је особа под сталним стресом, енергија јетре постаје угрожена јер је једна од њених енергетских функција да изглађује и регулише емоције.

Дакле, када се доживи хронични стрес или претерана емоција, Јетра не може пружити одговарајућу подршку Срцу.

Због ових важних односа како их описује теорија пет елемената, ако желите да заиста бринете о свом кардиоваскуларном здрављу, кључно је да водите рачуна о својим органима за варење, јетри и желуцу!⁽⁸⁾

Здравље јетре:

Према традиционалној кинеској медицини, јетра је орган одговоран за несметан ток емоција, као и Ки и крви. То је орган који је највише погођен вишком стреса или емоција.

Партнерски орган јетре је жучна кеса.

Љутња је емоција повезана са јетром.

Ако сте често раздражљиви, лако се љутите, имате проблема да се опустите од дневних активности, имате проблема са расуђивањем или идете у току и пуштате ствари да иду, имате проблем са функцијом јетре.

Доживљавање ових емоција хронично или претерано може озбиљно дебалансирати функцију ваше јетре.⁽⁹⁾

Здравље плућа:

Главне функције плућа укључују одржавање здраве имунолошке одбране од патогена, као и циркулацију Ки-а и течности по целом телу.

Емоционално и физички, плућа (заједно са својим органским партнером, дебелим цревом) су одговорна да вам помогну да се ослободите свега што вам није потребно, од животних искустава до емоција до стварних метаболичких нуспроизвода…

Туга и туга су емоције повезане са плућима и дебелим цревом.

Ако лако плачете или имате проблема са обрадом туге и губитка, можда имате неравнотежу у енергији плућа.⁽¹⁰⁾

Здравље стомака:

Према традиционалној кинеској медицини, желудац (и његов партнер слезина) је највише погођен хроничном бригом,анксиозност, или претерано размишљање.

Запамтите, стомак је одговоран не само за варење хране и пића, већ и за варење ваших емоција и мисли, чувајући оно што негује ваш дух и отпуштајући оно што није!

Брига, анксиозност и претјерано размишљање су емоције повезане са стомаком.

Ако се стално бринете или превише размишљате о стварима (посебно о негативним мислима!), лако постајете узнемирени, можда имате стомачну неравнотежу или поремећај функције!

Хронично или прекомерно доживљавање било које емоције може оштетити желудац и здравље пробаве, јер пробавни систем не обрађује само храну коју једете, већ и мисли и емоције које интернализујете.^{(Једанаест)}

Здравље бубрега:

Према традиционалној кинеској медицини, бубрези су снага тела, снабдевајући резервном енергијом било који орган који нема довољно Ки.

Страх је емоција повезана са бубрезима.

Ако често имате озбиљне нападе панике, анксиозност и страх, ваше тело можда покушава да вам каже да је енергија бубрега на измаку или је неуравнотежена.⁽¹²⁾

Овај емоционални оквир ТЦМ-а нам помаже да боље разумемо наше емоције како бисмо могли да предузмемо ефикасније акције у промени онога што треба да се промени.

Као додатни ресурс који ће вам помоћи да разумете моћ ТКМ-а и лечења, можете погледати овај интервју са ТЦМ практичарком др Акеми Корахаис док она дели своју причу о излечењу од рака путем ТКМ-а и других модалитета.

Подели Са Пријатељима: