Могу ли етерична уља помоћи у ублажавању симптома неуропатије?

Ако тражите природан начин да ублажите симптоме неуропатије, можда ћете желети да испробате етерична уља. Ови моћни биљни екстракти се вековима користе за подстицање опуштања и благостања. Постоје неки научни докази који подржавају употребу етеричних уља за неуропатију. Једна студија је показала да је уље менте ефикасно у смањењу бола и умора код људи са оштећењем нерава. Да бисте користили етерична уља за неуропатију, можете их применити локално или удисати. За локалну примену, помешајте неколико капи уља са основним уљем као што је јојоба или кокосово уље и умасирајте га у захваћено подручје. Такође можете додати неколико капи уља у дифузор или овлаживач да бисте удахнули паре. Ако сте тек почели да користите етерична уља, почните са малом количином и постепено повећавајте по потреби. Обавезно изаберите висококвалитетна уља из реномираних извора. И увек се консултујте са својим лекаром пре употребе етеричних уља, посебно ако имате здравствено стање.

Преглед

Неуропатија се односи на оштећење нерва које се манифестује као бол и нелагодност нерава.

Периферна неуропатија утиче на нерве периферног нервног система (ПНС).

ПНС се састоји од нерава изван мозга и кичмене мождине и повезује наше удове и органе са мозгом преко кичмене мождине.

Симптоми неуропатије укључују осећај убода и игала, утрнулост удова, бол и нелагодност.

Тешки случајеви могу укључивати проблеме са варењем, угрожену бешику и неправилан рад срца.

Узроци неуропатског бола могу укључивати трауму, повреде, генетске варијанте, изложеност токсинима, метаболичку неравнотежу, оштећење ишијадичног нерва, шиндре и инфекције.

Један од најчешћих узрока неуропатије је дијабетес.

Хронично висок шећер у крви може оштетити периферне нерве узрокујући дијабетичку неуропатију првенствено у ногама и стопалима.

Живот са неуропатским симптомима може озбиљно утицати на квалитет живота.

Безбедна употреба етеричних уља може помоћи у ублажавању неких симптома повезаних са неуропатијом (и ишијасом) и самим тим побољшати квалитет живота.

идеје за декорацију дечијих соба за дечаке

Етерична уља као природни лек

Етерична уља (ЕО) су висококонцентровани биљни екстракти који се добијају из различитих делова дрвећа, биљака, цвећа, па чак и воћа.

Они садрже неколико активних једињења која су повезана са вишеструким лековитим својствима.

Ароматерапија је комплементарна и алтернативна медицинска пракса која укључује терапијску примену ЕО.

Одређени ЕО нуде специфичне предности за које се зна да помажу у ублажавању симптома неуропатије:

• Анти-инфламаторна својства
• Неуропатскиублажавање бола(аналгетска својства)
• Подршка имунолошком систему
• Антиспазмодична својства (за смањење мишићних грчева)

Истраживања сугеришу да ЕО такође могу бити корисни за:

• Смањење стреса и анксиозности
• Побољшање сна
• Умирујућеекцеми друга стања коже
• Лечењепрехладе,кашље,инфекције синуса, иупала грла
• Решавање симптома алергије
• Умирује главобоље и мигрене
• Подршкагубитак тежине
• Лечење брадавица
• Лечење уједа буба
• Лечење хемороида
• Умирујући симптоме артритиса(бол у зглобовима), бол у леђима и бол у мишићима
• Помагањеопекотине од сунцаиопекотине коже
• Обезбеђивањеолакшање опстипације
• Побољшање расположења иМентално здравље

4 најбоља етерична уља за симптоме неуропатије

Пеперминт уље

Пеперминт је антиинфламаторни и антиспазмодични.

Ментол, активно једињење у есенцијалном уљу менте, је добро познато средство за ублажавање болова и анестетика.

главне Дизнијеве принцезе

Извештај о случају објављен уЦлиницал Јоурнал оф Паинпомиње 76-годишњу жену са неуралгијом (нервним болом) која је била отпорна на стандардне терапије против болова. (1)

Нанела је уље нане које садржи 10% ментола директно на захваћено подручје што је резултирало скоро тренутним смањењем бола, које је трајало 4-6 сати након локалне примене.

Уље пеперминта је такође ефикасно у лечењу дигестивних стања као што суИБС(синдром иритабилног црева), што је посебно корисно за тешке случајеве неуропатије које укључују гастроинтестиналне компликације.

Деца, труднице и дојиље и оне сависок крвни притисактреба избегавати ово етерично уље.

Еукалиптуса уље

Етерично уље еукалиптуса богат је 1,8 цинеола, активним једињењем за које је познато да помаже у ублажавању болова, смањењу грчева и борби против упале.(2)

Студија из 2010. објављена у БМЦ Цомплементари Медицине & Тхерапиес открила је да мешавина која садржи еукалиптус, геранијум, бергамот, чајно дрво и етерично уље лаванде пружа значајно олакшање од неуропатског бола. (3)

Шездесет учесника са периферном неуропатијом подељено је у две групе.

Једној групи је даван плацебо, а другој групи ЕО мешавина једном недељно.

ЕО мешавина је довела до значајно већег смањења бола од плацеба.

Уље светог босиљка (Тулси).

Овај ЕО је антиинфламаторно средство које подржава нервни систем који такође помаже у равнотежи нивоа шећера у крви.

Ако патите од дијабетичке неуропатије, ово је једно од уља које можете користити.

Студија на животињама из 2015. открила је да свети босиљак значајно смањује неуропатски бол изазван повредама и оксидативни стрес код пацова. (4)

Уље римске камилице

Уље камилице је добро познато средство против болова, умирујуће, антиконвулзивно и антиинфламаторно.

Богат је једињењем које се зове Борнеол.

Студија на животињама из 2015. објављена уЕвропски часопис за фармакологијууказује да Борнеол може смањити хроничну упалу и неуропатски бол код мишева.

Међутим, потребно је више студија на људима да би се потврдила његова ефикасност на људске нерве. (5)

Други ЕО који могу помоћи у ублажавању неуропатског бола и нелагодности су:

• Етерично уље тамјана
• Етерично уље ђумбира
• Рузмарин
• Хелицхрисум
• Мајорам
• Уље лаванде

Безбедносни проблеми

Када се користе безбедно и адекватно, ЕО обично нуде мало или нимало нежељених ефеката.

Када се користе локално као природна помоћ за неуропатски бол, ЕО се увек морају разблажити у а носеће уље за спречавање иритација коже и реакције.

Препоручљиво је да урадите патцх тест на незахваћеном делу коже и сачекате 24 сата да потврдите да нема алергијске реакције.

Ако осетите било какву нежељену реакцију на било које уље, одмах прекините са употребом и консултујте се са својим лекаром.

Имајте на уму контраиндикације за свако уље које користите јер неки ЕО нису погодни за децу, труднице или дојиље.

Увек бирајте висококвалитетне, сертификоване органске и терапеутске производе како бисте избегли разблажене серије и додавање потенцијално штетних хемикалија.

ФДА (Управа за храну и лекове) не регулише ЕО, тако да је неопходно користити само најквалитетније производе у медицинске сврхе.

Како користити ЕО за неуропатију

Као што је поменуто, увек разблажите своје ЕО у основном уљу као што је кокосово уље или уље јојобе.

Држите се 2-3 капи есенцијалног уља по кашичици основног уља.

Можете га користити као уље за масажу и нежно трљати захваћено подручје.

дечије теме дечака

Такође можете додати ЕО и Епсом соли у своју каду за терапеутско намакање.

Можете мешати уља заједно да бисте створили мешавине етеричних уља јер то може појачати ефекте.

Подели Са Пријатељима: